ūü•áKombucha: Conhe√ßa aqui o ch√° fitness do momento!ūü§Ē

Se você está procurando por um chá alternativo que possa te ajudar a perder peso de forma rápida, saudável e realmente eficiente você precisa conhecer o Chá de Kombucha! Ficou interessado em saber como você consegue melhorar a sua imunidade, renovar a sua flora intestinal, emagrecer de forma rápida e ainda por cima ter mais disposição! Conheça o que chamamos de Kombucha!

Este santo rem√©dio natural vem sendo cada vez mais consumido no mundo todo e agora √© a vez dele fazer sucesso aqui no Brasil! Existem diversas celebridades que aderiram a este processo, como Reese Whiterspoon, Madonna, Gwyneth Paltrow e Halle Berry. Apenas pelo fato de que os benef√≠cios que o ch√° √© capaz de proporcionar ao corpo e na sua sa√ļde s√£o INCONT√ĀVEIS. Vamos descobrir agora como voc√™ pode se beneficiar disso e ficar com o corpo que sempre desejou?

O que é o Kombucha?

O ch√° de Kombucha como √© conhecido, na verdade trata-de de¬†uma bebida fermentada especificamente feita √† base de ch√° preto com a√ß√ļcar. Em sua origem, ela era usada na China e continua sendo usada durante os mil√™nios pelos chineses com a finalidade de prolongar a vida, manusear a boa sa√ļde e promover o bem estar.

Em diversas culturas, o uso do ch√° √© parte da rotina di√°ria. Por isso chineses, japoneses e coreanos, indiferente a idade que tenham, consomem o ch√° de Kombucha e por isso eles tem grande longevidade, boa sa√ļde, vivem com mais qualidade, envelhecem sem perder a sa√ļde e tem apar√™ncia jovem. Uma soma de fatores influencia nisso, mas a Kombucha tem um papel fundamental nessa rela√ß√£o.

O Kombucha original √© preparado artesanalmente com uma col√īnia de bact√©rias espec√≠ficas e que n√£o s√£o nocivas ao organismo humano. Essa col√īnia de bact√©rias deve ser colocada em um recipiente de vidro contendo ch√° preto com a√ß√ļcar. Essa mistura fica reservada por algumas horas at√© que as bact√©rias fa√ßam todo o processo e a bebida se transforme no famoso ch√°.

Quais os benefícios da Kombucha?

Quem consome diariamente pode dizer, mas s√£o infinitos os benef√≠cios para a sa√ļde. Existem milhares de pessoas inseriram o ch√° que √© fermentado dentro das suas rotinas de vida e se sentem infinitamente melhor desde ent√£o. Eles contam que ao tomar este ch√°, eles puderam notar::

  • ¬†melhora a regenera√ß√£o da sua flora intestina
  • regula tamb√©m o trabalho do seu intestino
  • melhora a digest√£o
  • d√° mais disposi√ß√£o para as atividades do dia a dia
  • as bact√©rias presentes na bebida refor√ßam sua imunidade e o organismo fica mais forte para combater doen√ßas que possam surgir e se instalar
  • melhora a qualidade do sono
  • fortalece os rins e os m√ļsculos
  • acelera o metabolismo
  • traz maior sensa√ß√£o de saciedade
  • diminui as dores nas articula√ß√Ķes
  • equilibra a press√£o arterial
  • previne o reumatismo
  • melhora os sintomas da diabetes
  • ajuda a perder o excesso de peso.

Como podem perceber, os benefícios do Kombucha são muitos e variados.

Kombucha emagrece?

Este desejo é definitivamente o que maias as pessoas querer. Emagrecer é um sonho para alguns mas também é um grande pesadelo. Além de também sonharem em ter um corpo realmente bonito e saudável, também levar uma vida com mais disposição, comer coisas mais naturais, além de estar sempre com o peso ideal. O Konbucha pode te ajudar nisso tudo.

Então, sem mais delongas, um dos maiores benefícios deste chá é colaborar com o seu processo de emagrecimento. Ele pode prolongar a sensação de saciedade, o que ocasiona é que você se sentirá muito mais satisfeitos e com menos fome. Comendo menos, você emagrece e os seus indices de gordura e também de colesterol tendem a diminuir.  Se o seu desejo é perder peso, tomar o Kombucha será uma ótima opção! Vale também aliar com alguma dieta e também com muita água.

Como preparar?

Para come√ßar a usar Kombucha, voc√™ precisar√° primeiro encontrar a bact√©ria.¬†Voc√™ pode conseguir que algu√©m te doe uma “mudinha”. Pesquisando na internet, voc√™ encontrar√° pessoas dispostas a doarem gratuitamente, diversos grupos em redes sociais oferecem a Kombucha por conta dos seus benef√≠cios. Outra forma s√£o esses com√©rcios de produtos naturais, vale a pena da uma pesquisa para encontrar sua panqueca de Kombucha (nome dado a col√īnia)

Após conseguir a sua bactéria a responsabilidade de mantê-la viva é sua! Para isso, você vai precisar de:

  • Um frasco grande de vidro bem lavado e esterilizado;
  • Ch√° preto;
  • A√ß√ļcar.

A mistura √© simples, voc√™ vai ter que colocar a bact√©ria junto com o preparo de ch√° preto e o a√ß√ļcar no pote de vidro, deixar um pano para tampar e e permitir que a bebida fermente por 24 horas. Se voc√™ √© uma pessoa realmente ocupada e n√£o quer ter que preparar a bebida, existe o fato de voc√™ conseguir os produtos em lojas de produtos naturais, prontos para o consumo. Gostou do texto? Veja este v√≠deo que aborta este assunto e fique por dentro!

Leave a Reply