đŸ„‡Kombucha: Conheça aqui o chĂĄ fitness do momento!đŸ€”

Se vocĂȘ estĂĄ procurando por um chĂĄ alternativo que possa te ajudar a perder peso de forma rĂĄpida, saudĂĄvel e realmente eficiente vocĂȘ precisa conhecer o ChĂĄ de Kombucha! Ficou interessado em saber como vocĂȘ consegue melhorar a sua imunidade, renovar a sua flora intestinal, emagrecer de forma rĂĄpida e ainda por cima ter mais disposição! Conheça o que chamamos de Kombucha!

Este santo remĂ©dio natural vem sendo cada vez mais consumido no mundo todo e agora Ă© a vez dele fazer sucesso aqui no Brasil! Existem diversas celebridades que aderiram a este processo, como Reese Whiterspoon, Madonna, Gwyneth Paltrow e Halle Berry. Apenas pelo fato de que os benefĂ­cios que o chĂĄ Ă© capaz de proporcionar ao corpo e na sua saĂșde sĂŁo INCONTÁVEIS. Vamos descobrir agora como vocĂȘ pode se beneficiar disso e ficar com o corpo que sempre desejou?

O que Ă© o Kombucha?

O chĂĄ de Kombucha como Ă© conhecido, na verdade trata-de de uma bebida fermentada especificamente feita Ă  base de chĂĄ preto com açĂșcar. Em sua origem, ela era usada na China e continua sendo usada durante os milĂȘnios pelos chineses com a finalidade de prolongar a vida, manusear a boa saĂșde e promover o bem estar.

Em diversas culturas, o uso do chĂĄ Ă© parte da rotina diĂĄria. Por isso chineses, japoneses e coreanos, indiferente a idade que tenham, consomem o chĂĄ de Kombucha e por isso eles tem grande longevidade, boa saĂșde, vivem com mais qualidade, envelhecem sem perder a saĂșde e tem aparĂȘncia jovem. Uma soma de fatores influencia nisso, mas a Kombucha tem um papel fundamental nessa relação.

O Kombucha original Ă© preparado artesanalmente com uma colĂŽnia de bactĂ©rias especĂ­ficas e que nĂŁo sĂŁo nocivas ao organismo humano. Essa colĂŽnia de bactĂ©rias deve ser colocada em um recipiente de vidro contendo chĂĄ preto com açĂșcar. Essa mistura fica reservada por algumas horas atĂ© que as bactĂ©rias façam todo o processo e a bebida se transforme no famoso chĂĄ.

Quais os benefĂ­cios da Kombucha?

Quem consome diariamente pode dizer, mas sĂŁo infinitos os benefĂ­cios para a saĂșde. Existem milhares de pessoas inseriram o chĂĄ que Ă© fermentado dentro das suas rotinas de vida e se sentem infinitamente melhor desde entĂŁo. Eles contam que ao tomar este chĂĄ, eles puderam notar::

  •  melhora a regeneração da sua flora intestina
  • regula tambĂ©m o trabalho do seu intestino
  • melhora a digestĂŁo
  • dĂĄ mais disposição para as atividades do dia a dia
  • as bactĂ©rias presentes na bebida reforçam sua imunidade e o organismo fica mais forte para combater doenças que possam surgir e se instalar
  • melhora a qualidade do sono
  • fortalece os rins e os mĂșsculos
  • acelera o metabolismo
  • traz maior sensação de saciedade
  • diminui as dores nas articulaçÔes
  • equilibra a pressĂŁo arterial
  • previne o reumatismo
  • melhora os sintomas da diabetes
  • ajuda a perder o excesso de peso.

Como podem perceber, os benefĂ­cios do Kombucha sĂŁo muitos e variados.

Kombucha emagrece?

Este desejo é definitivamente o que maias as pessoas querer. Emagrecer é um sonho para alguns mas também é um grande pesadelo. Além de também sonharem em ter um corpo realmente bonito e saudåvel, também levar uma vida com mais disposição, comer coisas mais naturais, além de estar sempre com o peso ideal. O Konbucha pode te ajudar nisso tudo.

EntĂŁo, sem mais delongas, um dos maiores benefĂ­cios deste chĂĄ Ă© colaborar com o seu processo de emagrecimento. Ele pode prolongar a sensação de saciedade, o que ocasiona Ă© que vocĂȘ se sentirĂĄ muito mais satisfeitos e com menos fome. Comendo menos, vocĂȘ emagrece e os seus indices de gordura e tambĂ©m de colesterol tendem a diminuir.  Se o seu desejo Ă© perder peso, tomar o Kombucha serĂĄ uma Ăłtima opção! Vale tambĂ©m aliar com alguma dieta e tambĂ©m com muita ĂĄgua.

Como preparar?

Para começar a usar Kombucha, vocĂȘ precisarĂĄ primeiro encontrar a bactĂ©ria. VocĂȘ pode conseguir que alguĂ©m te doe uma “mudinha”. Pesquisando na internet, vocĂȘ encontrarĂĄ pessoas dispostas a doarem gratuitamente, diversos grupos em redes sociais oferecem a Kombucha por conta dos seus benefĂ­cios. Outra forma sĂŁo esses comĂ©rcios de produtos naturais, vale a pena da uma pesquisa para encontrar sua panqueca de Kombucha (nome dado a colĂŽnia)

ApĂłs conseguir a sua bactĂ©ria a responsabilidade de mantĂȘ-la viva Ă© sua! Para isso, vocĂȘ vai precisar de:

  • Um frasco grande de vidro bem lavado e esterilizado;
  • ChĂĄ preto;
  • AçĂșcar.

A mistura Ă© simples, vocĂȘ vai ter que colocar a bactĂ©ria junto com o preparo de chĂĄ preto e o açĂșcar no pote de vidro, deixar um pano para tampar e e permitir que a bebida fermente por 24 horas. Se vocĂȘ Ă© uma pessoa realmente ocupada e nĂŁo quer ter que preparar a bebida, existe o fato de vocĂȘ conseguir os produtos em lojas de produtos naturais, prontos para o consumo. Gostou do texto? Veja este vĂ­deo que aborta este assunto e fique por dentro!

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