đŸ„‡Como perder a timidez: 10 dicas fantĂĄsticas!đŸ€”

VocĂȘ sofre para dar bom dia? Constantemente sente que estĂĄ sendo observado e que as pessoas podem nĂŁo gostar de vocĂȘ pelo que vocĂȘ Ă©? VocĂȘ percebe que perde oportunidades na vida apenas por nĂŁo conseguir expressar o que sente? Seu parceiro (a) sempre pede para vocĂȘ falar alguma coisa e nĂŁo sai nada? Tudo isso Ă© sintoma de timidez! E elas nos deixa estagnados onde estamos, nos prende nas nossas cadeiras, na nossa casa, no nosso conformismo. Pessas tĂ­midas perdem oportunidades de emprego, promoçÔes, namorados, viagens e milhares de outras coisas! Vamos conhecer hoje algumas dicas que vĂŁo te ajudar a se soltar mais! Vem comigo?

  1. Aborde estranhos na rua: sim! Faça isso! A timidez Ă© baseada no medo do que as pessoas pensarĂŁo a seu respeito. Por isso, abordar desconhecidos na rua para pedir uma informação ou ainda perguntar algo que vocĂȘ sabe a resposta sĂł para interagir Ă© vĂĄlido! Com o tempo vocĂȘ fica muito bom nisso e se solta.
  2. Participe das aulas: vocĂȘ estuda? Na sua sala de aula existem aquelas pessoas que falam e que vocĂȘ sente um pouco de vergonha delas apenas por terem dĂșvidas? Saiba que elas sĂŁo muito inteligentes! Elas fazem as perguntas para conhecimento claro, mas tambĂ©m para melhorar a desenvoltura social.
  3. Seja mais simpĂĄtica com as pessoas: puxe uma cadeira, segure o elevador, ajude uma senhora com uma sacola, faça algo em prol das pessoas e deixe elas reagirem! Às vezes nĂŁo resultarĂĄ nem em um “obrigado” mas as vezes vocĂȘ ganharĂĄ atĂ© abraços!
  4. Avise os amigos (e faça mais amigos): se vocĂȘ Ă© tĂ­mido, fale sobre isso com os seus amigos! Eles saberĂŁo te amar e te aceitar e vocĂȘ assumir isso para eles, farĂĄ com que eles te ajudem tambĂ©m neste processo de cura da timidez. 
  5. Faça aulas de expressão corporal/artística/oral: as vezes a sua timidez pode ser baseada por algum trauma de infùncia, algum medo de palco ou algo que te aconteceu. Por isso, a arte pode vir a te ajudar! Cante, atue, pinte, faça um curso de oratória! Tanto faz. Apenas nunca deixe de dar o seu melhor.
  6. Leia em voz alta: ler em voz alta e ter uma noção mais clara da sua voz. Vídeos, para entender a sua expressão corporal também são interessantes. Trabalhando essas questÔes sempre dentro do seu limite pode ser a forma mais interessante de acabar, de vez com a timidez.
  7. Seja mais gentil consigo mesma: vocĂȘ com certeza se crĂ­tica de mais. E isso faz com que a sua autoestima fique lĂĄ embaixo! NĂŁo seja tĂŁo dura consigo mesma. VocĂȘ Ă© tĂŁo gentil com todos, que tal se tratar com um pouquinho mais de cordialidade?
  8. Aprenda a rir: quem Ă© tĂ­mido dĂĄ risada para dentro. E sabe do que mais? Esse medo bobo do que vĂŁo pensar a seu respeito tem que acabar! VocĂȘ Ă© Ășnica e tem que aceitar isso dessa forma! VocĂȘ deve rir cada vez mais de tudo! E assim Ă© que vocĂȘ conseguirĂĄ vencer a timidez no dia a dia.
  9. Importe-se menos com a opiniĂŁo alheia: esta Ă© a base de toda timidez: o medo dos outros. Perceba que as pessoas vĂŁo falar de vocĂȘ estando certa ou errada, com ou sem motivos. Isso Ă© realmente algo que vocĂȘ nĂŁo tem que se preocupar.
  10. Confie em vocĂȘ mesma e siga em frente: é normal que vocĂȘ sinta medo! Nada Ă© realmente simples quando se Ă© uma pessoa tĂ­mida. É por isso que te digo: siga em frente! Confie na sua histĂłria! Confie em vocĂȘ mesmo! Ame-se mais!

Como diria Rupaul: “Se vocĂȘ nĂŁo pode se amar, como poderia jamais amar alguĂ©m?”

Gostou do texto? Veja um vĂ­deo sobre o assunto! Tenho certeza que vocĂȘ encontrarĂĄ cada vez mais soluçÔes para este problema que te assola tanto!

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