šŸ„‡Aromaterapia para a saĆŗdešŸ¤”

A verdade Ć© que a gente tem tido cada vez menos tempo para lidar com a nossa saĆŗde. A rotina estressante que a gente leva, tem cada vez mais gerado problemas de saĆŗde considerĆ”veis e vem colaborando para que novos mĆ©todos de tratamento sejam celebrados. A aromaterapia Ć© um dos ramo que mais cresce em sucesso de resultados, pois atravĆ©s do uso de cheiros especiais, alcanƧa pontos de cura dentro do corpo e da alma. Ficou interessado? Acompanhe este artigo!

O que Ć© Aromaterapia?

Ela Ć© considerada por muitos psicĆ³logos como um tipo de terapia alternativa aos tratamentos tradicionais e objetiva tratar enfermidades e desequilĆ­brios. A aromaterapia Ć© um ramo da fitoterapia que atravĆ©s dos efeitos que os aromas das plantas (vindo de Ć³leos essenciais) gera saĆŗde, paz interior, desperta sentimentos de infĆ¢ncia e promove cura emocional, fĆ­sica e atĆ© da alma. O nome por si sĆ³ jĆ” diz: terapia com aroma

Como funciona a Aromaterapia?

Ela geralmente Ć© utilizada em conjunto com a fitoterapia e a tambĆ©m com a medicina tradicional, a aromaterapia faz uso dos Ć³leos essenciais. A primeira parte da terapia Ć© escolher quais sĆ£o os melhores Ć³leos, que podem beneficiar o paciente nĆ£o sĆ³ o aspecto fĆ­sico como tambĆ©m em problemas psicolĆ³gicos ou emocionais. As formas de perceber os aromas podem se dar:

  • AtravĆ©s de massagens com o uso deles;
  • AtravĆ©s de Ć”guas de banho;
  • AtravĆ©s de inalaĆ§Ć£o.

Os benefĆ­cios do Ć³leo escolhido chegarĆ£o logo ao sistema nervoso central e transmitirĆ£o seus sinais para o corpo todo. Os Ć³leos que sĆ£o aplicados na pele atuam exclusivamente no local desejado. Lembre-se sempre que um bom profissional saberĆ” qual Ć³leo indicar para cada situaĆ§Ć£o, ok? Cuidado com amadorismos!

Qual Ć© a histĆ³ria daĀ Aromaterapia?

Existem registros de sua utilizaĆ§Ć£o hĆ” pelo menos cinco mil anos atrĆ”s. HipĆ³crates, que Ć© conhecido como o pai da medicina, utilizava apenas vapores e tambĆ©m de fumaƧa aromĆ”ticos para erradicar pragas em Atenas e, atravĆ©s dos mesmos mĆ©todos,Ā  os soldados romanos se mantinham fortes com banhos aromĆ”ticos. Pouco mais de mil anos depois de Cristo, houve um mĆ©dico conhecido por Avicenna que colaborou com o processo de destilaĆ§Ć£o destes Ć³leos essenciais, e tornou a aromaterapia antiga muito mais eficiente.
No mundo ocidental, a Aromaterapia chegou no tempo das Cruzadas. HĆ” registro da utilizaĆ§Ć£o destes Ć³leos essenciais para tratamento do que ficou conhecido como peste bubĆ“nica. Houve uma grandeĀ difusĆ£o dos seus benefĆ­cios nos sĆ©culos XVI e XVII, com experimentos cientĆ­ficos que provam as propriedades antibacterianas das plantas.

Para quem a Aromaterapia Ć© indicada?

A Aromaterapia se mostra muito eficaz no tratamento de estresse, dores musculares e reumatismo, distĆŗrbios digestivos, disfunƧƵes menstruais e da menopausa, ansiedade, insĆ“nia e depressĆ£o. Ela Ć© muito agradĆ”vel, transmite sensaĆ§Ć£o de seguranƧa e Ć© fĆ”cil de se utilizar em casa desde que se siga as instruƧƵes. Cada vez mais, a aromaterapia tem conquistado muitos fĆ£s em todo o mundo.

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