Mês: janeiro 2019

🥇Womax: Chega de excesso de peso e obesidade! [COMPROVADO!]🤔

(URGENTE: NÃO COMPRE ANTES DE LER)

A obesidade e o sobrepeso são duas das coisas mais difíceis de falar com uma mulher, não é mesmo? Pior que isso é quando te perguntam a idade! Mas infelizmente contra a idade a gente não tem muito o que fazer. Agora, com relação ao seu peso isso sim é possível!

Você já ouviu falar de Womax? Ele é uma solução natural contra a obesidade e o sobrepeso à base de Berinjela! Ele tem várias qualidades, traz diversos benefícios e você vai saber de tudo isso neste artigo. Por isso, peço que fique até o final comigo para que entenda o quão urgente é cuidar da sua saúde e como posso te ajudar a lutar contra isso HOJE! 

Womax funciona mesmo?

Então para te deixar segura logo de início, estamos falando de um produto de EXTREMA QUALIDADE e devidamente aprovado pela ANVISA e liberado pelo Ministério da Saúde, então não é pouca coisa né? E para todas as nossas clientes (que são milhares) que perderam peso e recuperaram sua autoestima, WOMAX FUNCIONA SIM!

E grande parte destas lindas mulheres nos garantem que perderam até 3kg por semana! Perderam não né, eliminaram! Porque quem perde acha… e a gente não quer encontrar mais uns quilinhos por aí não é mesmo amiga? Ai logo você se pergunta: puxa, tenho que entrar em alguma dieta ou fazer diversos exercícios cansativos, chatos e repetitivos… e a resposta é NÃO! Absolutamente tudo o que você precisa para emagrecer encontra-se dentro das maravilhosas capsulas de Womax. E eu te garanto: quem toma, indica!

Quais são os benefícios de Womax?

Além de autoestima recuperada e aquele boy maravilhoso que você nunca teve coragem de chegar? Você ganha a liberdade de ser quem você é de verdade! E você é linda, magra e feliz! Brincadeiras a parte, dentre os principais benefícios do consumo de Womax, estão:

  • Rejuvenescimento – pois ele age cuidando da sua pele por conta do colágeno presente na composição. Te dando mais firmeza, mais brilho e te fazendo sentir anos mais jovem! Aquelas rugas chatas? Também vão embora.
  • A queima constante de gordura – além de cuidar da sua pele como nunca, ele promove e potencializa a queima de gordura no seu organismo;
  • O fim do intestino preso – as vitaminas contidas nas pílulas de Womax colaboram para soltar seu intestino, te livrando da sensação de inchaço causada por não ir devidamente ao banheiro;
  • A eliminação de toxinas – te livra das toxinas presentes no corpo, que podem prejudicar inclusive o funcionamento dos órgãos e a perda de peso. Dessa forma, você fica livre para emagrecer sem culpa;
  • Emagrecimento real – potencializando os seus resultados ao máximo e fazendo você ter o corpo que sempre sonhou.
  • Efeito Detox – eliminando as impurezas do organismo;
  • Controlando o apetite – tirando aquela vontade de comer toda hora e proporcionando emagrecimento saudável.

Como devo usar Womax?

É bem simples amiga: você deverá tomar duas vezes ao dia, durante pelo menos 3 meses para que os efeitos duradouros e eficazes. Pois ele vai trabalhar na reprogramação do seu corpo e na recepção destas vitaminas e nutrientes que está ingerindo.

Womax tem contraindicações?

Ele é indicado para pessoas que precisem perder peso mas que não sabem como fazer para atingir este objetivo. Indiferente ao motivo que seja, e se o metabolismo for lento, é aí que o Womax faz ainda mais efeito pois ele vai ativar o seu corpo e fazer ele trabalhar mais rápido para queimar gordura!

Depoimentos de quem já usou

Ficou impressionada, não é? Veja só este resultado!

Onde comprar Womax?

Amiga, compra apenas pelo site oficial tá? Existem empresas e pessoas mal-intencionadas se passando por revendedores, mas eles estão vendendo produto falsificado, alguns até colocando açúcar dentro das capsulas, e prometendo resultados que nunca serão alcançados dessa forma. Por isso, você precisa clicar no link no final deste artigo e ser direcionada para o site oficial da Womax, onde deverá seguir o passo a passo de compra até o fim.

Eles tem Kits prontos de acordo com o seu objetivo, então analise bem porque pelo que entendi quanto mais potes de Womax você comprar, mais desconto vai ter.

Formas de pagamento

Você poderá utilizar:

  • Cartão de crédito;
  • Boleto bancário;

E poderá parcelar em até 12x sem juros. A plataforma utilizada para este fim é a Monetizze, uma das mais seguras em todo território nacional.

Womax tem garantia de uso?

Womax fará o efeito desejado sim! Mas se eventualmente você achar que não, não tem problema. Você tem uma garantia de 30 dias após a compra, e caso não goste do produto por não ter surtido efeito, você tem ressarcimento integral garantido. Simples assim e sem burocracia.

Prazos de entrega em todo Brasil

Este prazo médio é de 6 dias, mas pode ser que leva um pouco mais ou menos, dependendo apenas da sua localidade.

Lembre-se amiga: compre apenas no site oficial da Womax.

Sites comerciais como o Mercado Livre não estão autorizados a revender.

Afinal, Womax vale a pena?

Você pode mudar de vida agora! É a hora de fazer a mudança que tanto sonha e correr atrás do que você quer de verdade! E eu sei que o que você quer mesmo é o seu corpo incrível, firme, forte e saudável!

Aproveita essa oferta que eu consegui para você, compra, usa e segue a vida amiga!

Gostou do texto? Veja este vídeo relacionado ao assunto!

🥇Zumba: Conheça todos os detalhes dessa dança e comece a praticar!🤔

Você quer perder peso mas tem dificuldade em fazer exericios de rotina? Aquela coisa de academia não é pra você? Você se sente cansada de tentar dietas malucas sem resultado? Só de pensar em restringir a sua alimentação você já tem vontade de gritar? A verdade é que existem exercícios que proporcionam emagrecimento e prazer simultaneamente. E hoje estamos aqui para te falar de um que vem tomando conta do Brasil: a Zumba!

A Zumba é um exercício aeróbico que consegue misturar diferentes ritmos de dança, muitos deles latinos como a salsa, samba, reggaetón e também o hip-hop. Por conta dos resultados, a modalidade foi muito popularizada como uma maneira rápida de emagrecimento, pois em apenas uma hora de prática diária pode te ajudar a queimar até 1.000 calorias!

Enquanto o mundo é cercado de problemas relacionados ao peso, o divertimento e a dissipação do estresse que encontramos na Zumba vem como uma luva. Por isso vamos conhecer um pouco mais sobre este maravilhoso meio de perder peso?

Como funcionam as aulas de Zumba?

Via de regra os treinos sempre iniciam com pequenos exercícios de aquecimento e também alongamento dos músculos. Depois disto é que iniciam-se uma série de coreografias que são instruídas por um professor. As danças são baseadas em sempre ritmos latinos que permitem uma performance aeróbica de alta intensidade. Sempre que falamos de Zumba, falamos de movimentos feitos de forma totalmente individual e o melhor de tudo: sem exigência de equipamentos ou formação de duplas. Isto é ótimo para os individualista não é? Até porque abraçar e dançar com um desconhecido suado não é muito agradável, não é mesmo? Por se tratarem de exercícios aeróbicos, eles proporcionam um melhor condicionamento cardiovascular, enquanto a dança trabalha o fortalecimento dos músculos e queima calórica. Juntos, formam um exercício dinâmico e animado.

Na grande maioria das aulas de Zumba a música é trocada a cada 4 minutos, assim existe uma dinâmica muito alta enquanto que os passos são ensinados no mesmo momento pelos instrutores. A melhor parte é: e não tem problema se errar!  Ficou interessado? Veja este vídeo incrível e fique com ainda mais vontade!

A boa notícia é que uma prática contínua de duas ou até quatro aulas por semana gera resultados em aproximadamente de três meses. É importante dizer que a Zumba queima caloria, mas não tem a função de definir músculos.

Quais sãos os Benefícios da Zumba?

Maior gasto calórico: em apenas uma hora de aula de Zumba completa pode gerar um gasto de 600 a 1000 calorias. Em outros exercícios, você levaria ao menos duas horas para conquistar.

Aumento da velocidade do metabolismo:Por conta da aula misturar dança com aeróbico ela proporciona um aumento de temperatura corporal, assim como os suplementos termogênicos fazem artificialmente. Isso faz com que o seu corpo acelere o gasto calórico e consuma mais rápido aqueles alimentos fora da dieta.

Maior eliminação de toxinas:  pois o exercício físico promove uma maior circulação das toxinas no nosso organismo e também no sistema linfático, que é responsável por e eliminar e controlar essas substâncias. Em outras palavras, a Zumba promove a desintoxicação do corpo e mantém o mantém desinchado e livre dos sintomas de acúmulos de substâncias, dores de cabeça, reações alérgicas frequentes e prisão de ventre.

A Zumba mexe com vários músculos: através de movimentos intensos, os muitos músculos diferentes são ativados em apenas uma aula. O exercício é tão intenso que se pode desenvolver um condicionamento físico integral, emagrecendo e definindo os músculos, além de evitar a flacidez.

Combate doenças cardíacas: da mesma forma como qualquer exercício aeróbico, a Zumba tem a capacidade de melhorar a resistência do coração por meio do aumento das batidas cardíacas, assim, promove uma melhor circulação e preveni o acúmulo de gorduras, assim como o entupimento de veias.

Te deixa mais animada: as músicas e a dança promovem uma sensação que vai muito além da total liberação de seratonina comum nas atividades físicas. Por conta dos rimos latinos, você canta e dança sem perceber que está queimando pura gordura.

Promove o Aumento de flexibilidade: através dos movimentos que compõem a aula,  que como dito, misturam diferentes movimentos da música que vão do samba até o mamo, cada um destes ritmos possui características diferentes e a sua postura e flexibilidade são desenvolvidas em cima disto.

Diversão saudável: A Zumba é uma grande possibilidade de diversão saudável! Muitas vezes ao contrário dos exercícios de academia comum, ela tem a capacidade de proporcionar uma queima de calorias muito mais rápida e agradável do que uma grande quantidade de exercícios repetitivos.

Aumento de resistência: A verdade é que você não fica parado um unico momento e no final de cada aula, será capaz de perceber que todos os músculos foram trabalhados. Em alguns meses a prática recorrente gera efeitos diretos no cotidiano como facilidade em subir escadas, fazer caminhadas ou corridas.

Porque a Zumba é tão popular assim?

Diferente de outros ritmos históricos como samba, axé e até o Tango, a Zumba  nasceu inserido no meio da fama, pois a sua criação foi assinada pelo colombiano Beto Perez, que é um famoso dançarino que trabalhou com estrelas como a Shakira.  Este ritmo veio a tona nos anos 2000 mais ou menos quando o colombiano apresentou o ritmo para empresários e desta forma tornaram a dança uma grande novidade contando com o forte argumento de que os exerícios alinhados com a satisfação da dança gerariam emagrecimento.

Desde então este tipo de dança conquistou adeptos de todos os lugares, e não apenas devido ao seu grande potencial de queimar calórias, mas também como uma diversão saudável. Existe casos de pessoas que iniciaram a Zumba como uma atividade somente com a intenção de perder peso e encontraram um hobby para a vida. Não é novidade que o segredo para emagrecer é mudar a rotina, e quando você tem afinidade com o que está fazendo, tudo fica muito mais fácil!

 

🥇Plano Detox: EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL com a Rosi Feliciano!🤔

Se você se cansou do corpo como está, vamos começar o ano de 2019 com tudo e perder peso de verdade?

O que é e como funciona o programa Detox?

O Plano Detox é consiste em um plano que foi totalmente feito pela internet. Ele é um tratamento indicado para qualquer pessoa que esteja precisando perder peso e que deseje emagrecer sem ter que se submeter a dietas malucas, onde até mesmo a própria saúde é deixada de lado.

Através do Plano Detox você aprenderá maneiras corretas de se alimentar para que venha a perder peso de forma rápida. Você perceberá que ele age de duas formas: desintoxicando o organismo e queimando a gordura. Esta desintoxicação acontecerá porque você irá ingerir alimentos que promovem uma verdadeira faxina no organismo, eliminando todas as substâncias ruins que você ingeriu ao longo de anos, e que podem estar te impedindo de emagrecer. Com a queima de gordura, você vai perceber a redução de medidas imediata e ainda vai cuidar da sua saúde, evitando o aparecimento de doenças como diabetes, hipertensão, alta do colesterol, etc.

Outra coisa que você precisa saber é o Plano Detox funciona em ciclos, em um cardápio desenvolvido pela própria Rosi, o que ela chama de “passo a passo a prova de falhas”, já que o programa foi desenvolvido para que qualquer pessoa realmente consiga perder peso sem passar fome. A cada ciclo que você conclui a queima de gordura é potencializada.

Todo esse passo a passo vem explicado no livro digital do Plano Detox. E se ainda tiver ficado alguma dúvida, a própria Rosi irá ajudá-la em um grupo exclusivo com os alunos do programa.

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Quais são os benefícios do Plano Detox?

O principal objetivo do Plano Detox é o emagrecimento saudável, mas se você se comprometer com o produto, será fácil notar outras vantagens como:

  • Seu corpo desinchando;
  • Intestino funcionando melhor;
  • Mais energia para realizar as tarefas do seu dia a dia e mais disposição;
  • Melhora significativa no sono;
  • Sem estresse e irritabilidade que a má alimentação pode causar;
  • Melhor controle dos níveis de açúcar no sangue e vai evitar o surgimento da temida diabetes
  • Você vai regular os seus níveis de colesterol
  • Sua saúde vai ter ganhos extraordinários
  • Você ficará mais feliz e satisfeita com a imagem que vê no espelho

Ficou interessado? Veja estes depoimentos de pessoas que mudaram as suas vidas com o Plano de emagrecimento!

plano detoxplano detox

Como funciona o cardápio para o Plano Detox?

Quando você entra no plano Detox, receberá todas as instruções necessárias para que o seu processo de desintoxicação aconteça e dessa forma você perca peso.

Como se ainda não fosse o suciente, você leva para casa um presente exclusivo que vai te ajudar neste processo. Um manual que contém:

  • 20 alimentos que queimam gordura
  • 20 alimentos poderosos contra doenças
  • Lista de compras
  • Detox na manutenção de peso
  • 35 sucos verdes especiais
  • Acesso ao grupo no Facebook

Plano Detox Grátis? Diga não a pirataria? 

Existem algumas pessoas procuram na internet para conseguir o Plano Detox de forma gratuita. Contudo, é realmente precisa ficar claro que este programa de emagrecimento foi feito com muito esmero por parte da Rosi Feliciano. E ele é um programa pago, com o preço muito acessível. Por isso não aceite baixar ele de forma gratuitamente.

Se você deseja ter acesso ao Plano Detox, basta clicar a seguir, comprar o programa e fazer parte do time de alunos da Rosi.

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O Plano Detox funciona mesmo?

*Esses depoimentos foram tirados do grupo exclusivo de alunos do Plano Detox.

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Plano Detox no Reclame Aqui?

Se você não conhece, o Reclame Aqui é um site que funciona como um parametro para saber se algo é de confiança. E claro, fomos atrás para saber se havia alguma reclamação com relação ao plano e a verdade é que não há qualquer reclamação de seus compradores ou usuários.

E para te ajudar neste processo, o Plano Detox possui garantia de satisfação, caso você não consiga perceber os resultados, devolvemos o seu dinheiro imediatamente. Isso só é possível porque a Rosi tem muita confiança no seu programa e sabe que ele funciona para qualquer pessoa que esteja em busca de perda de peso.

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Onde comprar o Plano Detox?

O Plano Detox é um programa é comercializado no site oficial, por isso, não importa em que cidade do Brasil você mora, você pode participar e chegar no seu peso ideal.

Para fazer parte do Plano Detox basta clicar no botão a seguir. A compra pode ser feita com qualquer cartão de crédito ou boleto bancário. Assim que a compra for confirmada você receberá os dados de acesso diretamente no seu e-mail e poderá começar a sua dieta imediatamente.

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Você gostou do texto? Então veja este vídeo que relata exatamente sobre este assunto!

🥇Emagrecer depois dos 40: Dicas para alcançar o peso que você deseja!🤔

Todo mundo sabe que perder peso é difícil. E quando falamos de perder peso após os 40 anos de idade, sendo mulher, falta rirem da nossa cara! Mas a verdade é que com o acompanhamento correto, você não somente irá emagrecer, mas conseguirá obter uma melhora gradativa e considerável na sua saúde. Não é verdade que os 40 são os novos 20?Pois bem, é verdade sim! E é sobre cuidados para você que tem essa idade e que deseja jogar fora uns quilos que vamos falar hoje. Vamos ver como você pode acabar com estes quilinhos e ficar feliz ao subir na balança?

Porque é mais difícil emagrecer depois dos 40?

Emagrecer é uma tarefa especialmente difícil para mulheres, pois apenas pelo fato de sermos mulheres, temos um metabolismo mais lento e mais cheio de espaço cavernoso para gordura do que os homens, que tem mais músculos naturalmente. Contudo você pode ficar tranquila pois estamos aqui para te ajudar e o melhor, dar dicas se você já passou dos 40 anos e deseja enxugar alguns quilos na balança. Vamos responder algumas perguntas que podem te ajudar com isso?

Devo consultar um especialista?

Sempre é bom estar em dia com as nossas obrigações de médico. A verdade é que existem várias disfunções corporais que podem ocasionar com que você aumente o seu peso de forma considerável. A tireoide por exemplo é algo que atinge muitas mulheres depois dos 40 anos e este é um bom motivo pelo qual um acompanhamento correto com um especialista é crucial. É conhecido que problemas com tireoide podem fazer com que algumas pessoas ganhem peso. E nestes casos somente um médico realmente especialista pode pedir exames para identificar possíveis problemas e também orientar qual seja o medicamento adequado.

Suplementos para emagrecer funcionam?

Sim, eles funcionam! A verdade é que eles, combinado com uma dieta simples e também com exercícios físicos fazem real diferença na sua saúde. E esta indústria para emagrecer evoluiu muito durante o os anos e hoje em dia se consegue oferecer uma infinidade de produtos com as matérias primais mais variadas possíveis. E o melhor é que eles não tratam apenas emagrecimento, mas também para ganho de massa muscular, memória, sono, estrias, celulites, problemas de prisão de ventre e também saciedade. A  maior parte dos suplementos para emagrecer são totalmente naturais, e não possuem sequer efeitos colaterais. Eles potencializam o emagrecimento e te ajudam a chegar no seu objetivo muito mais rápido.

Quais atividades físicas eu devo realizar depois dos 40?

Se você tem 40 anos ou mais já deve saber que atividade física constante é o melhor para diversos aspectos da saúde. O que talvez você não saiba é que praticar uma atividade física é de extrema importância para regulagem de diversas frentes da sua saúde, como pressão arterial, circulação sanguínea e claro, emagrecimento. Lembra que depois dos 40 anos o seu corpo passa a ser mais lento do que antes para quebrar os nutrientes que você dá a ele? Então, o que  vai te ajudar a acelerar esse metabolismo e a ter muito mais energia para as atividades do cotidiano são os exercícios, e por isso eles são super importantes.

Se você nunca praticou atividade física na vida, a nossa recomendação é que você comece aos poucos, com atividades leves e principalmente, que seja prazerosa! Outra dica é a aliar a atividade física com outras atividades como ioga, pilates, que não queimam calorias, mas provocam relaxamento.

Dormir bem emagrece?

Sim! Definitvamente sim! Dormir bem é algo realmente bom para quem deseja emagrecer. Talvez este seja o ítem mais negligenciado neste aspecto, mas a verdade é que durante o nosso período de sono é que o corpo traz o equilíbrio dos hormônios que são ligados ao emagrecimento. E se você não tem conseguido ter noites de sono tranquilas e relaxantes isso pode estar atrapalhando o seu processo de emagrecimento.

Gostou do texto? Veja este vídeo que tem um conteúdo exclusivo sobre o tema!

🥇Foliculite: O que é? Quais as causas e tratamentos?🤔

Sabe aquele quela sensação desagradável causada por pelinhos encravados? Ninguém merece, né? E, além a parte estética, que, convenhamos, é importante, o surgimento desses pelinhos também podem evoluir para algo maior chamado de foliculite. Bateu aquela dúvida? Ou então aquela preocupação? É só ler esse texto até o final que você vai aprender sobre o que é a foliculite, como identificar os tipos, como tratá-la e se ver livre desse incômodo.

O que é foliculite?

A foliculite é a inflamação ou infecção dos folículos pilosos,  que são as cavidades na pele onde os pelos nascem. De forma simplificada, é  quando ocorre a inflamação do pelo encravado.  Essa inflamação tem como causa as bactérias do tipo staphylococcus aureus, que se desenvolvem na pele devido ao excesso de umidade, como o suor, ou até mesmo devido à alguma lesão, como resultado de uma depilação.

O aspecto é de pequenas bolinhas avermelhadas e salientes, e podem ou não conter pus. O resultado é uma pele irritada e áspera ao toque.

Quais os tipos de foliculite?

Existem dois tipos de foliculite, a superficial e profunda. Ainda assim, dentro dessas classificações existem subtipos:

  • Foliculite superficial

É o mais comum dos tipos de foliculite e afeta somente a parte superior dos folículos pilosos. Dentro da classificação de foliculite superficial, os subtipos são:

Foliculite Estafilocócica

Esse tipo ocorre quando é infectado por bactérias staphylococcus aureus, comumente chamadas de estafilococos. Ela surge em qualquer região do corpo que tenha pelos e causa coceira e pus nos folículos. No caso dos homens, esse tipo de foliculite também pode afetar a barba, sendo nesse caso também chamada de “coceira do barbeiro”. Nesses casos apresentados, não indicamos que a área seja raspada ou depilada, pois pode ferir ainda mais o local já irritado. O tratamento, geralmente, é feito com antibiótico tópico (pomadas ou sprays) ou oral (comprimidos).

Foliculite por pseudomonas (também chamada de foliculite da banheira quente)

Esse tipo é causado por bactérias chamadas pseudomonas aeruginosa e é chamada comumente de foliculite da banheira quente porque é o lugar mais propício para que essas bactérias se proliferem: ambientes aquáticos onde os níveis de cloro e o Ph da água não são muito bem regulados. Os sintomas, geralmente, são os mesmos: erupções avermelhadas na pele que coçam e apresentam pus. O tratamento é feito com loções que aliviam a coceira, aplicadas diretamente nos lugares afetados.

Pseudofoliculite da barba

Esse tipo de foliculite se desenvolve nos homens, na região em que a barba cresce. Acontecem quando os pelos raspados, ao invés de crescer normalmente para fora e seguir o caminho natural, se curvam e crescem dentro da pele, o que causa inflamação no local. Para evitar esse tipo de foliculite, é indicado que os homens tomem um cuidado especial na hora de se barbear, usando sempre água morna, para ajudar a abrir os poros e facilitar o barbear, e massageando a região, aplicando uma loção hidratante na sequência.

Foliculite Pitirospórica

Essa foliculite também ocorre nos homens e tem como causa um fungo que se desenvolve geralmente nas costas e no peito. A aparência é a mesma que a da barba, porém sem pus. Nesse caso, trata-se com antifúngicos tópicos ou orais.

  • Foliculite profunda

Essa é mais rara que a foliculite superficial que vimos anteriormente, e acontece quando há uma complicação da foliculite superficial. Os tipos são:

Sycosis barba

Também surge na região da barba e além disso no lábio superior, na mandíbula e também queixo. A causa é também o pós barbear, e também pode ocorrer se o barbear é feito de forma muito frequente. O indicado nesse caso é fazer um tratamento com o uso de compressas locais ou também antibiótico.

Foliculite gram-negativo

Nesse caso, a foliculite se dá com o surgimento de bactérias gram-negativas que se desenvolvem na região do nariz devido ao uso de antibióticos por períodos longos, geralmente durante algum tratamento de acne. Se o uso do medicamento for interrompido, a foliculite irá desaparecer gradativamente. Caso o tratamento não possa ser interrompido, a alternativa é procurar medicamentos que possam ser aplicados no local.

Furúnculos e carbúnculos

Nesse caso, surgem inflamações que incham bastante, são avermelhadas e febris (calor na região), e tem como causa a infecção pelos estafilococos. Também apresentam pus, o que contribui para o inchaço da região e deixa-a dolorida. Já os carbúnculos ocorrem quando muitos furúnculos se formam bem próximos, o que faz com que a infecção seja ainda mais profunda. Nesses casos, geralmente ficam cicatrizes na pele. Os locais em que são mais comum de se desenvolverem são as costas, as coxas, a parte de trás do pescoço e os ombros. Se for um furúnculo apenas, a solução é drená-lo através de uma pequena incisão. No caso dos carbúnculos, além da incisão, é provável que também seja necessário o uso de antibióticos.

Foliculite eosinofílica

Esse tipo causa manchas inflamadas na pele, que são feridas que coçam e apresentam pus, geralmente no rosto, mas também podem ocorrer nos braços. Geralmente as áreas em que esse tipo de foliculite se desenvolve ficam mais escuras que o restante da pele. O tratamento desse tipo de foliculite é feito com o uso de corticoides e, em casos mais graves, a medicação oral também é utilizada.

Quais as causas da foliculite?

Assim como existem diversos tipos de foliculite, suas causas também variam, no entanto, as mais comum são: Pequenas lesões durante o barbear, o atrito que as roupas muito apertadas causam, o excesso de suor (transpiração excessiva), condições em que sua pele já tem pré-dispocição inflamatória, como nos quadros de acne e dermatite, lesões ou feridas em decorrência de cirurgias, curativos ou adesivos de material plástico aplicados na pele, resistência a infecções reduzidas devido a condições de saúde como diabetes, transplante de órgãos, leucemia crônica e também infecções por doenças autoimunes, obesidade, casos em que a pessoa se expões frequentemente à água quente e também podem ser causadas devido a alterações hormonais.

Quais são os sintomas da foliculite?

Como já vimos anteriormente, os sintomas variam. No caso da dermatite superficial, os mais corriqueiros são: pequenas espinhas avermelhadas, podendo ou não apresentar pus, vermelhidão e inflamação na pele e também coceira e sensibilidade na região.

No casos de foliculite profunda, os sintomas são: manchas vermelhas em áreas maiores, lesões com inchaço e que apresentam pus amarelado, áreas da pele doloridas e com grande sensibilidade, e também dor intensa.

Como posso evitar a foliculite?

Considerando os tipos de foliculite em que você pode controlar, as dicas são: evitar roupas apertadas, especialmente durante o calor, ter um cuidado especial durante o barbear ou a depilação, tomando o cuidado de sempre hidratar a pele da região e também pegar leve nos remédios para acne.

Quais os remédios para tratar a foliculite?

Geralmente em casos de foliculite superficial, o problema desaparece antes que seja necessário o tratamento através de remédios. Caso a inflamação persista, os remédios indicados são: Bactroban, Ceclor, Cefadroxila, Cefalotina, Ceftriaxona Sódica e Dissódica, Ciprofloxacino, Cipro, Claritromicina, Clindamin C, Clocef, Dicloxacilina via oral, Doxiciclina, Mupirocina de uso tópico e Oxacilina.

Vale frisar que os remédios devem sempre ser tomados apenas sob prescrição médica. Considere consultar um profissional da área para melhor avaliação.

E aí, gostou da matéria? Que tal conferir esse vídeo que selecionamos sobre o assunto?

🥇Como cuidar da pele negra? Conheça os detalhes🤔

Se comparada aos outros tipos de pele, a pele negra tem muitas vantagens e características específicas, que demandam cuidados, também específicos, como a questão de manchas e algumas outras questões que os outros tipo de pele não apresentam.

Por mais globalizado que o mundo seja, a indústria de cosméticos ainda está engatinhando no que se refere à disposição de produtos específicos para a pele negra. Por ser diferente dos outros tipos de pele, vamos dar várias dicas de cuidados para sua pele fique ainda mais incrível e você possa aproveitar totalmente as vantagens que sua pele já tem. É só ler esse texto até o final e se preparar para fazer ainda mais sucesso.

Quais são as vantagens da pele negra?

Ótimas notícias: você não vai precisar se preocupar com envelhecimento precoce! A pele negra tem uma proteção incrível contra os raios UV, que são prejudiciais à pele, e dessa forma, o efeito do sol é muito menor. Essa proteção toda se dá graças a duas coisas: a melanina, que está presente em maior quantidade na pele negra e também a uma presença maior de colágeno, que deixa a pele firme e evita rugas e aquelas marcas indesejadas de expressão.

A pele negra possui desvantagens?

Bom, a melanina, que a gente acabou de ler que está presente em maior quantidade na pele negra faz o papel de boa moça, mas às vezes também acaba sendo uma vilã: a pele negra pode apresentar manchas devido a uma concentração excessiva de melanina em uma parte da pele.  Tem também a questão dos queloides, que podem aparecer com uma frequência maior em pessoas que tem pele negra devido à maior quantidade de colágeno. Veja que para cada vantagem, há também um contraponto. Além disso, a pele negra também tem uma tendência a apresentar maior oleosidade (mas também pode ser seca, mista ou normal, não vamos generalizar!). Devido à essa tendência a ser mais oleosa, o quadro de acne na pele negra tam uma probabilidade maior de ocorrer.

Como evitar esses problemas e cuidar da pele negra?

Nesse ponto a gente já se deu conta de que a pele negra não é melhor nem pior do que as demais, ela apresenta vantagens e desvantagens diferentes e precisam de produtos específicos, justiça seja feita! É muito importante que você conheça produtos mais específicos para a sua pele, para que possa cuidar dela melhor e evitar os pontos negativos que vimos anteriormente.

No caso da acne o merado oferece vários produtos comprovadamente eficientes. Tem a famosa foliculite, que é gerada após uma depilação ou depois de fazer a barba. Ela nada mais é do que a inflamação dos folículos capilares. Uma dica para evitar isso é hidratar a região logo depois de depilar ou fazer a barba. Usar um esfoliante no dia seguinte também faz milagres para evitar o problema.

Vamos esclarecer um ponto bem importante: mesmo com a quantidade maior de melanina na pele, você não pode deixar se usar filtro solar. Use pelo menos o fator 15 e evite períodos intensos de exposição ao sol, afinal, a melanina protege sim, mas não faz milagres. Nada de exageros na hora de tomar sol, hein.

Sabe aquelas manchas indesejadas na pele? Pois bem, elas são causadas por inflamações. Para combatê-las é muito importante que você utilize produtos que contenham vitamina C em sua formulação, pois ela combate os agentes inflamatórios e oferecem ainda mais proteção para sua pele.

Se você está entre as pessoas de pele negra que possuem a pele mais oleosa, um sabonete esfoliante vai ajudar muito, pois a esfoliação elimina o excesso de oleosidade e de células mortas.

Agora que você ficou por dentro de todas essas dicas e conhece melhor a sua pele, o que acha de conferir um vídeo que selecionamos sobre o assunto? Olha só:

🥇LiftDerma funciona?🤔

Se você está a procura de um produto que realmente ajude a recuperar sua pele, é importante dizer que você está no lugar certo! O ser humano desde sempre busca a ser eternamente jovem indiferente se é:

  • Através de exercícios
  • De dietas;
  • De cosméticas;
  • Espiritualidade;

 

Qual é o maior inimigo da Pele?

Acertou quem disse o tempo! E é com o passar dele que as ideologias caem e a aparência começa fazer efeito. Surgem as rugas e também  as linhas de expressão. Você sabia que elas são formadas pela perda constante de colágeno? Então se você é daqueles que ama a sua pele e quer que ela tenha vida jovem para sempre, é importante tomar alguns cuidados desde já. Assim você evita que apareçam manchas por conta exposição ao sol, alterações de textura na pele e o envelhecimento precoce.

O que não é segredo para ninguém é que a indústria estética realmente tem a solução para a grande maioria dos problemas relacionados a saúde. Contudo, muitos dos procedimentos que evitam o envelhecimento tendem a ser realmente dolorosos, caros e muitas vezes promovem efeitos colaterais realmente difíceis de superar.  É por conta destes fatos que a cada dia se investe mais no desenvolvimento e pesquisa para cremes de retardamento e reversão dos sinais de idade.

O que é LiftDerma?

Tem se destacado recentemente um produto que vem fazendo sucesso no mercado, que tem trazido excelentes resultados. Seu nome é o Liftderma! Este produto é cosmético alta potência e resultados muito rápidos. O segredo disso é que o ser humano produz colágeno naturalmente, contudo é com o avanço da idade que deixamos de produzir quantidades satisfatórias de colágeno e é quado entra a flacidez e falta de elasticidade da pele. Como se não bastasse, ocorre uma diminuição considerável da absorção das substâncias que hidratam a pele

Através do acréscimo de outros componentes além do colágeno, Liftaderma atua diretamente na necessidade evidente de colágeno, fazendo com que a sua pele volte novamente a juventude. Este poderoso complemento de saúde é um anti rugas em forma de sérum, de alta absorção e de alta performance, promete não somente uma pele mais saudável, como o estimulo do corpo para a criação do seu próprio colágeno. A vantagem explicita pela fabricante é que usando Liftaderma você pode dispensar outros cremes, pois sua fórmula é completa e abrange todos os cuidados necessários para ter uma pele saudável. Lembre-se que ele não substitui o protetor solar. Este você precisa manter.

Quais os benefícios de Liftderma?

– A diminuição da profundidade das rugas em até 37%;
– A redução significativamente da aparência das rugas em até 45%;
– O estimulo da produção de colágeno em até 35%;
– Aumenta a regeneração dos tecidos;
– Hidrata a pele por mais tempo;
– Promove a melhora na aparência de cicatrizes, estrias e quelóides;
– Remove manchas;
– Diminui linhas de expressão.

Como devo usar LiftDerma?

O passo a passo é realmente simples! Você deverá usar:

  1. Sempre a noite, antes de dormir, lavando o rosto com um sabonete neutro;
  2. Aplicando 6 gotas de Liftderma no rosto, como por exemplo ao redor da boca, ao redor dos olhos e na testa;
  3. Faça movimentos circulares bem suaves sobre área aplicada até que a pele absorva totalmente o produto.

Além de tudo isso, Liftderma não possui contra indicações e pode ser usado inclusive por pessoas mais jovens para retardar o envelhecimento. Apesar disso, é recomendado seu uso apartir dos trinta anos e que se faça o uso por pelo menos um mês antes de observar resultados concretos.
É importante notar que o Liftderma não é vendido em farmácias e lojas, então é importante procurar um site confiável para realizar sua compra.

Gostou do texto? Que tal ver um vídeo totalmente relacionado ao assunto para reforçar ainda mais seu conhecimento?

 

🥇Varizes: Como elas surgem? Será que tem tratamento?🤔

Se você está lidando com varizes saiba que isso é mais comum do que você imagina! Segundo as estatísticas, pelo menos 70% das mulheres brasileiras sofrem com este mal. E não apenas por questões estéticas, uma vez que ele pode provocar muitos efeitos negativos na sua saúde e mesmo assim é realmente raro ouvirmos falar apenas sobre as varizes. Portanto, vamos ler este artigo juntas e entender mais sobre este assunto que assola tanto as mulheres?

Afinal, o que são as varizes?

As varizes nada mais são que veias das pernas que se acabam dilatando e deformando a região. Geralmente elas são causadas por algum tipo de deficiência nas válvulas, ocasionando que o sangue não consiga voltar pelo mesmo lugar que veio. Desta forma, o sangue acaba ficando preso ali e não consegue retornar para o coração. As consequências? Inchaço nas pernas, muito desconforto e também uma sensação de cansaço constante.

Por que as varizes aparecem?

Culpa do seu pai e mãe! Brincadeiras a parte, a genética realmente é a principal culpada pelo surgimento das temidas varizes. Então é evidente que se a sua família lida com este problema é bem possível que você venha a apresentá-lo, cedo ou tarde.  Existem algumas profissões que exigem que você fique parado o tempo todo na mesma posição, indiferente se é sentado ou em pé, e isto favorece grandemente para o aparecimento das varizes.

Quais são os tipos de varizes?

Existem basicamente dois tipos de varizes: as primárias e também as secundárias. As primárias geralmente são as que aparecem por influência da hereditariedade, enquanto as secundárias podem ser ocasionadas por algumas doenças. O tratamento do segundo tipo é um pouco mais complicado.

Qual é o melhor tratamento para varizes?

A verdade é que as veias dilatadas deformadas não conseguem retornar ao normal sozinhas, e isso faz com que a única opção seja a completa retirada dos vasinhos. Então sim, existe uma cirurgia para isso, mas como quase tudo, existem também outros meios, como por exemplo: aplicação de laser ou ainda de medicamentos que promove com que veia resseque e seja totalmente absorvida pelo corpo. É realmente relevante conversar com seu médico para verificar a causa das varizes e qual área da circulação foi afetada para ser tratada corretamente.

Se você optar por não tratar,  elas costumam espalhar-se muito facilmente pelas pernas e raramente as varizes podem gerar maiores complicações. Mas como em tudo, existem situações em que elas evoluem para um quadro de  trombose, ou ainda formam coágulos que ocasionam insuficiência venosa. Em caso de dor persistente, procure seu médico imediatamente.

Como evitá-las as varizes?

Quando o assunto é varizes, melhor forma de tratar é a total prevenção. Algumas dicas podem realmente te ajudar a evitar as varizes, como por exemplo:

  • Parar com o cigarro;
  • Manter uma rotina de exercícios aeróbicos regular e evitar exercícios de grande pressão nas pernas;
  • Fazer uso adequado de meias de compressão, pela manhã antes de levantar;
  • Se for o caso de você passar muito tempo na mesma posição, é interessante levantar-se a cada duas horas e realizar pelo menos dois minutos de caminhada
  • Controlar o peso
  • Utilizar apenas sapatos que sejam realmente confortáveis, nem muito planos, nem com saltos muito altos e finos.

Varizes na gravidez

Se você é mãe sabe do que eu estou falando, pois é exatamente neste período da gestação que as mulheres ficam muito mais suscetíveis ao surgimento de varizes, e de acordo com os mais renomados médicos do assunto, esta é hora ideal de ficar muito atenta aos cuidados da pele e da saúde como um todo. É evidente o que acontece aqui, na verdade com o crescimento da barriga, alguns vasos da pele ficam pressionados, e prejudicam a circulação ideal do sangue. A medida que o bebê cresce, essas veias ficam ainda mais evidentes, e para colaborar com o cenário o fato dos hormônios da grávida estarem a todo o vapor tem uma influência considerável sobre as varizes.

Alguns cuidados diferenciados durante esse período são:

  • Praticar uma atividade física leve;
  • Manter as pernas levemente elevadas para facilitar a circulação sanguínea;
  • Evitar ficar em pé por longos períodos;
  • Tomar realmente muita água;
  • Abusar dos cremes hidratantes.

Mas lembre-se que você precisa sempre considerar o histórico familiar pois a genética tem um peso realmente considerável sobre as varizes.

 

🥇Creme Dr Ivo Pitanguy: conheça todas as suas vantagens🤔

Quer usar um creme realmente bom e cheio de funções feito em casa e ainda com respaldo de um grande cientista? Você precisa conhecer um dos cremes caseiros mais recomendados elaborado originalmente pelo Dr Ivo Pitanguy. Não tenha dúvidas de que esta é uma das melhores receitas que você vai encontrar para resolver os problemas relacionados a idade na pele. Que tal falarmos mais sobre o creme Dr Ivo Pitanguy,  te detalhar a receita, e te mostrar por que ela é realmente eficiente no combate às rugas e outras marcas da idade? Vem comigo!

Qual a receita do creme Dr Ivo Pitanguy e porque ele é tão eficiente?

Quando fomos atrás de saber porque o creme Dr Ivo Pitanguy faz tanto sucesso, não acreditamos em como ela é realmente simples de fazer. Você precisará de:

  • Hipoglós – meia colher do produto;
  • Arovitt – 5 gotas
  • Bepantol – meia colher do produto
  • Vitamina E – 5 gotas

Tudo o que você tem que fazer é misturar estes condimentos até que você tenha em mãos um creme realmente uniforme e depois é só usar no rosto todos os dias! Você notará no fim do dia a grande diferença na sua pele e que ela ficará muito mais bonita, sem as manchas de antes e sem as rugas. Esta combinação que o Dr Ivo Pitanguy elaborou, é capaz de promover a verdadeira renovação das células da pele e fazer com que as rugas e também outros problemas que estão relacionados ao efeito da idade sejam diminuídos.

Posso usar o creme Dr Ivo Pitanguy sem receio?

A resposta é sim! Se você sabe que não temos nenhuma reação alérgica aos produtos separadamente, então você também não terá reações com todos eles misturados. O que você está fazendo é apenas maximizar os benefícios destes produtos ao aplicar eles sob a pele.

Uma consideração importante a fazer é que assim como todo o creme anti-idade, ele deve ser usado à noite, para que possa limpar a pele de todas as impurezas do dia a dia. Isso é feito desta maneira exatamente para evitar contato com a pele que ainda está absorvendo o produto. Também é muito importante evitar o contato com o sol pois se isso ocorrer com ele no rosto, você poderá causar a si mesma manchas. Por isso, use apenas a noite!

Penso que é muito importante dizer que se, em qualquer momento, você sentir algum tipo de alergia, coceira ou aparência avermelhada, você deverá interrompa sua aplicação e procure um dermatologista.

Por isso tenha em mente que você poderá recuperar a beleza da sua pele e terá a chance de se sentir muito mais bonita e muito mais jovem com o creme Dr Ivo Pitanguy!

Gostou do texto? Que bom! Que tal acompanhar um vídeo relacionado diretamente com o assunto dele?

🥇Peeling de diamante: sua pele mais bonita🤔

Você está lidando manchas e diferentes tipos de tons na pele? Saiba que o Peeling de diamante é uma das mais poderosas armar da beleza para cuidar e limpar a pele de forma geral. Diferentemente de outros tipos de peeling, que são feitos com diversos componentes químicos de baixa qualidade, o peeling de diamante é produzido com um equipamentos que fazem um lixamento físico da pele, e promove rejuvenescimento de forma rápida e magnifica. Aqui você fica por dentro de como funciona o procedimento e quais sãos alguns cuidados básicos que você precisa ter com ele. Vamos lá? Leia este artigo até o final!

O que é o Peeling de diamante?

O Peeling de diamante é apenas uma das melhores técnicas para limpeza profunda da pele. Ao invés dos peelings químicos, que usam elementos muito agressivos que destroem a camada externa da pele, neste procedimento o aparelho possui um ponteira de diamante que age de forma a desgastar a pele morta e removê-la, gerando nova pele.  Em outras palavras, é como se a você lixasse a sua pele com uma pequena lixa feita de diamantes. Este procedimeto promove a destruição da camada mais externa da pele, e ajuda a suavizar manchas que estejam localizadas nessas partes, assim como faz com as estrias, e tantos outros problemas mais externos da pele. Se não bastasse, ele faz com que a pele desperte vontade de produzir colágeno, oferecendo mais firmeza e combatendo a flacidez.

Quais as vantagens do Peeling de Diamante?

Agora que você sabe um pouco mais sobre o Peeling de Diamante, conheça algumas das vantagens dele em relação ao Peeling químico:

  • Recuperação rápida: quando você faz o peeling químico é importante reservar alguns dias fora das suas atividades comuns, para que a sua pele se volte ao normal. No entanto, quando você faz o Peeling de diamante você pode voltar para o trabalho no mesmo dia. O que o torna muito mais agradável e eficiente.
  • Nada de cremes caros: com apenas filtro solar e hidratante comum você cuida muito bem do Pós Peeling de Diamante. Contudo, quando você faz o Peelling Quimico precisa usar caros hidratantes especiais e loções reparadoras.
  • Tem para todos os gostos: com o Peeling de Diamante você pode escolher ponteiras de diferentes tamanhos que definem se o efeito vai ser mais ou menos intenso. Neste caso é indicado usar cada tipo de acordo com a sua necessidade.

Existem contraindicações com Peeling de Diamante?

Não necessariamente contraindicações, mas existem alguns acontecimentos como vermelhidão na área afetada pela sessão. Contudo, questões como dor são raríssimas, é se houver é importante conversar com um profissional sobre para saber se houve alguma reação adversa. Além disso, qualquer parte da pele que tenha algum tipo de dermatite ou problemas como acne não devem passar pelo peeling. O peeling de diamante não área os olhos não deve ter sucção, além dos lábios serem proibidos para o tratamento como um todo.

Gostou do texto? Agora veja este vídeo com conteúdo exclusivo sobre o assunto!

 

🥇Lifting Facial🤔

Você está pensando na opção de fazer Lifting facial e não sabe ao certo como é o procedimento? Tem vontade de fazer isto em uma clínica de estética? Quer tentar fazer por conta em casa? Todas essas opções são possíveis! Neste artigo vamos te explicar tudo o que você precisa saber sobre Lifting facial e como ele pode te ajudar a conquistar a pele dos seus sonhos. Vamos lá?

O que é Lifting facial?

Como você já deve saber, o lifting facial é um tipo de cirurgia plástica que é feita na face. O seu nome  técnico é Ritidectomia, e a cirurgia consegue melhorar os  sinais mais visíveis do envelhecimento da pele, como as manchas e marcas do rosto, flacidez no pescoço, as marcas profundas, a pele frouxa e também os excessos de pele que ficam no queixo e na mandíbula. A sua ação é a de reposicionar toda a musculatura e gordura, e também retirar os excessos de pele, te devolvendo um rosto mais jovem do que antes.

Quais são os tipos de Lifting disponíveis?

Existem tipos diferntes de Lifiting e você tem que escolher um que atenda a sua necessidade. Cuidado com promessas vazias hein? Isso é algo realmente sério e que lida com a sua saúde. Por isso, vamos entender quais são os tipos de Lifiting disponíveis:

  1. Lifiting Superficial – que é uma pequena cirurgia que remove apenas os excessos de pele e que não trabalhar com as outras camadas de pele mais profundas;
  2. Lifiting Padrão – ele é o que oferece um resultado mais natural do que os outros e também muito mais  duradouro precisamente pelo reposicionamento que ele faz da gordura e também por conta das manipulações que levantam e apertam os tecidos da pele.
  3. Mini-Lifiting – que serve apenas para pequenos ajustes, atua nas bochechas e também na linha do maxilar. É realmente utilizado na forma de manutenção do lifting facial padrão, geralmente após alguns anos. Contudo, com cicatrizes e também recuperação muito mais curtas.
  4. Lifiting de Pescoço – que como o nome diz é feito apenas no pescoço e é indicado par as pessoas que tem gordura em grande quantidade apenas nesta região.

Todos podem fazer Lifiting Facial?

Veja, para que você esteja apto para realizar esta cirurgia, é importante que você esteja fisicamente saudável e também que a sua saúde seja estável, de forma geral. Também orientamos que você tenha uma expectativa muito realista com relação ao seu  procedimento cirúrgico.

Como você deve preparar-se para a cirurgia?

Assim como em qualquer outro procedimento cirúrgico, é realmente muito importante que você tenha em mente que os cuidados deverão ser muito bem executados. Neste procedimento será preciso realizar os exames físicos necessários.  Se você é fumante,recomendamos parar de fumar pelo menos uma semana antes dela acontecer, além de evitar medicamentos como aspirina, anti-inflamatórios ou fitoterápicos, visto que podem aumentar o sangramento.

Como é a recuperação da cirurgia?

É bem provavel que após o procedimento finalizado, você tenha que usar uma bandagem para que os efeitos desagradáveis como inchaços e hematomas sejam diminuídos. E em alguns casos será necessário usar um dreno sob a pele para sugar excesso de sangue e fluidos naturais.

Quais são os riscos que esta cirurgia pode deixar?

Como tudo tem dois lados, não poderia ser diferente em relação a cirurgia de Lifiting. Veja alguns dos possíveis efeitos colaterais danosos que ela pode te causar:

• Cicatrizes realmente grandes ou aparentes;
• Riscos da aplicação de anestesia geral;
• Uma cicatrização superficial que não permite cura;
• Necrose na região da pele onde a cirurgia foi feita;
• Alterações de sensibilidade na região operada;
• Diferença no tamanho dos traços do rosto;
• Diferenças de cor da pele com inchaço prolongado;
• Danos em outras estruturas mais profundas como os nervos, vasos sanguíneos, músculos;
• Dor continua;
• Trombose nas veias mais profunda e até complicações cardíacas e também do pulmão;
• Fios de sutura que podem saltar na pele após cirurgia;
• Possibilidade de novo procedimento cirúrgico.

Liftings caseiros funcionam?

Se você leu este artigo e entendeu que isso não é para você, que bom! Realmente a cirurgia de Lifiting pode ser realmente invasiva e se você acha que ainda consegue levar as coisas como estão, melhor. Então uma medida viável para você que não se imagina numa mesa cirúrgica são os Liftings Caseiros que não são invasivos e que você pode usar como uma máscara facial caseira que produz o efeito de lifting.

Temos uma receita muito simples que vai diminuir os poros e revitaliza a pele também. Lá vai:

Máscara de gelatina

Os ingredientes são:

  • Duas colheres de abacate amassado;
  • Um pacote de gelatina incolor;
  • Uma colher de mel;
  • Meio copo de água.

A forma de preparo é simples: aqueça a água e dilua a gelatina, depois acrescente os outros ingredientes até obter uma massa homogênea. Deixe na geladeira por 15 minutos, e depois aplique em todo rosto menos na área dos óleos. Deixe agir por 30 minutos e depois retire com água fria.

Gostou da ideia? Veja este vídeo relacionado ao assunto e fique ainda mais por dentro para contar tudo para as suas amigas!

🥇Dietas de emergência: entenda como funciona e os perigos🤔

Quando se quer emagrecer para entrar em um vestido, ou então para aquele evento especial, muitas mulheres apelam às dietas de emergência. Vamos combinar que essa não é uma atitude muito saudável, certo? Além disso, pode criar a médio prazo aquele terrível efeito sanfona que ninguém merece, fazendo você ganhar ainda mais peso.

Tendo isso em mente, vamos abordar aqui os riscos, as vantagens e as dietas de emergência mais comuns, sempre apontando os prós e os contras de cada uma delas para que você possa pesar os riscos e as vantagens. Ficou interessada? Leia esse texto até o final e saiba tudo sobre as dietas de emergência.

Quais os prós e contras das dietas de emergência?

Antes de você escolher uma dieta de emergência, procure fazer as seguintes perguntas: O quão rígida esse dieta vai ser? O quanto ela pode prejudicar meu organismo? E, claro: Quanto de peso eu quero perder? Vale lembrar que você não vai perder apenas a gordura – que, certamente, é o principal motivo da dieta e de você estar lendo esse texto – mas, também,  líquidos e massa muscular.

É importante frisar, também, que cada uma das dietas de emergência que abordaremos não pode passar de uma semana de duração, combinado?

Se você está ciente das advertências e realmente precisa de uma dieta de emergência, confira algumas sugestões de dietas de emergência e veja como elas podem afetar o seu corpo:

  • Dieta hiper proteica: Nessa dieta você deve cortar o consumo de carboidratos e proteínas. Para uma perda rápida de peso, essa dieta é bastante indicada, mas ela pode prejudicar rins e fígado, além de aumentar as chances de desenvolver hipertensão e aumentar o nível de colesterol. Você pode perder até 3 kg fazendo a dieta por uma semana.
  • Dieta do leite: essa dieta é bastante complicada e com várias restrições. Na dieta do leite, as refeições são substituídas por copos de leite e, a partir do segundo dia, algumas frutas. Como ela restringe de forma extrema a alimentação, prepare-se para sentir muita fome. É indicada apenas em último caso. Em uma semana, você pode emagrecer até 8 kg.
  • Dieta das frutas: Mais uma dieta radical, pode-se dizer que ela é uma variação das conhecidas dietas Detox. Na dieta das frutas, sua alimentação se resume a comer somente frutas por até 3 dias e é considerada uma das mais agressivas desse tipo. Tonturas e dor de cabeça não são incomuns durante esta dieta. Além disso, você sentirá mais fome durante essa dieta do que durante as outras dietas de emergência. É possível perder até 4 kg em 3 dias, que é a duração máxima desta dieta.

Que tal considerar a reeducação alimentar?

As chamadas dietas de emergência são extremas e indicadas apenas quando você precisa perder peso muito rapidamente, mas, por pior que seja a chance disso tudo gerar o terrível efeito sanfona (e, sejamos sinceros, é uma possibilidade), as dietas de emergência podem deixar suas refeições desreguladas.

Se você está em processo de perda de peso, ter horários certos para se alimentar é tão importante quanto a quantidade e a qualidade do alimento em si.  Se considerássemos o processo de reeducação alimentar como um esforço que se faz para quebrar um hábito, não haveria sentido nem necessidade de fazer uma dieta de emergência.

Se ainda assim você acredita que precisa perder alguns quilos em função de uma situação emergencial, é de suma importância que você mantenha a quantidade de líquidos que ingere ao longo do dia, principalmente se estiver fazendo uma dieta hiper proteica, que pode ser prejudicial aos rins e ao fígado.

Para que você possa perder peso de forma saudável e aderir a uma reeducação alimentar, é importante disciplinar e respeitar o seu ritmo corporal.

Gostou do texto? Confira o vídeo que separamos sobre o assunto:

🥇Conheça os alimentos que ajudam a rejuvenescer a pele🤔

Você já ouviu falar que você é o que você come? Então você de ver maravilhosa não é mesmo? Porque chocolate, cachorro quente e pizza são realmente saborosos! Mas brincadeiras a parte, você realmente é o que você come. Isso quer dizer que muitas vezes, a nossa alimentação é a responsável pelos aspectos mais básicos da nossa saúde, como por exemplo, a saúde da nossa pele. Uma das mais difíceis coisas da nossa realidade é o fato de estarmos sempre correndo. Não conseguimos nos alimentar da forma que deveríamos, não conseguimos analisar o que comemos, não conseguimos fazer exercícios. E o que acontece com o nosso corpo então? Ele realmente definha e a gente passa cada vez mais mal com a nossa qualidade de vida!

E se você for mulher, duplique isso! Pois geralmente as mulheres tem jornada dupla, cuidando de filhos, cuidando de casa e fazendo mil coisas ao mesmo tempo. Por isso, neste artigo quero te mostrar alguns alimentos que você pode ingerir que farão a sua pele brilhar cada vez mais. Você está pronta para começar uma nova vida com uma pele realmente exuberante? Então leia este artigo até o final e descubra como isso é possível! Alguns alimentos que ajudam a rejuvenescer e a deixar sua pele mais brilhante e bonita estão aí, na sua fruteira ou geladeira.

Quais são os alimentos que ajudam a rejuvenescer?

Muitos destes alimentos estão na sua alimentação no dia a dia. Eles são:

  • Alho: que atua na proteção das articulações, promove a eliminação das toxinas do corpo, combate todos os radicais livres, é termogênico e elimina gorduras. O ideal é fritá-lo levemente e ainda melhor  se você conseguir comer um dente de alho cru pode dia.
  • Espinafre: lembra daquele desenho infantil? Então, ele estava correto! Mas ao invés de te dar uma super força, o espinafre é capaz de fortalecer os ossos, e acima de tudo de ajudar a combater o efeito do tempo graças grande quantidade de vitaminas presentes nele.
  • Cenoura: quando falamos da cenoura é importante ressaltar que ela atua no sistema imunológico e na visão.
  • Aveia: ela age como um filtro no seu organismo, que absorve e elimina o colesterol que é ruim. Tem um efeito anti-inflamatório, que combate toda sorte de inflamações. Até combate cáries! Além disso tudo, te ajuda a se focar mais no trabalho.
  • Kiwi: esta pequena frutinha tem uma quantidade considerável de vitamina C e promove uma série de vantagens para o seu organismo.
  • Mamão: ele é conhecido pelo seu efeito no sistema digestivo, que ativa o funcionamento do intestino, contudo ele ainda tem um alto índice de Beta caroteno e papaína, que agem como uma esfoliação natural da pele;
  • Maçã: é ótima para a voz e atua na proteção da pele contra os raios UV. Também possui uma grande quantidade de vitamina C e fibras, e muitos outros nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo. Coma ela com casca!
  • Tomate: Rico em antioxidantes que ajuda a proteger o corpo dos radicais livres e outras toxinas do corpo, além de minerais para os ossos e vitamina E.

Agora que você sabe o que comer, precisa saber como preparar os alimentos!

Que alguns processos de cozimento dos nossos alimentos diários acabam sendo prejudiciais para o nosso corpo, todo mundo sabe! Contudo, no médio e longo prazo e se não tomarmos as medidas necessárias, estes processos errados podem nos causar sérios problemas de saúde. O uso de óleo para fritura por exemplo, pode gerar gastrite profunda, úlcera, problemas de ordem cardíaca e diversas variáveis disso.

Além do mais, aprenda a consumir as cascas! Pois muitas destas cascas que nós deixamos de lado possuem vitaminas e minerais realmente importantes para nós. Esse é o principal diferencial que torna os alimentos saudáveis ainda mais completos!  Outro conselho que podemos te dar é que você deve realmente diminuir a quantidade de carne. E não, não estamos te pedindo para que você se torne um adepto do vegetarianismo, mas é que você precisa oferecer outras formas de proteínas para seu corpo, além da proteína animal. E sempre que for possível, consuma produtos orgânicos, que não tem agrotóxicos, pois eles são muito melhores digeridos pelo nosso corpo.

Desta forma você não somente terá uma pele jovem, mas todo o seu corpo irá agradecer e sorrir! Ficou interessada em saber mais? Veja este vídeo exclusivo sobre o assunto!

🥇Farinha seca barriga: emagrece mesmo? Conheça aqui!🤔

Você está lidando com o sobrepeso e quer ter uma ajudinha toda especial? Saiba como a Farinha Seca Barriga pode te ajudar a eliminar a gordura da cintura de uma vez por todas!

Dentre os maiores incômodos entre homens e mulheres do Brasil está a famosa “barriguinha de chopp”, que é realmente prejudicial a saúde do homem e da mulher, e além de ser um problema de saúde e ocasionar outros problemas de saúde, é realmente um golpe baixo na autoestima. Para eliminar ela as pessoas entram em dietas malucas, fazem exercícios diversos e até alguns procedimentos de plástica. Mas e se eu te disser que nada disso é realmente necessário? Vem comigo!

Quer conhecer um produto natural e totalmente eficiente para perder essa barriguinha que tanto te incomoda? Então leia este artigo até o final para saber exatamente como isso é possível!

O que é Farinha Seca Barriga?

A farinha seca barriga nada mais é do que um conjunto de diversos ingredientes como ameixa, cenoura, banana verde, berinjela, feijão branco, maçã, maracujá, laranja, limão e soja preta. Esta combinação de alimentos que são ricos em nutrientes, fazem com que o nosso organismo reduza as medidas da cintura e promova o emagrecimento rápido, eficiente e saudável.

Foi desenvolvida uma pesquisa muito específica com dois grupos de mulheres que usaram a Farinha Seca Barriga. Quem elaborou este procedimento, foram pesquisadores do famoso Instituto de Nutrição da Universidade do Rio de Janeiro e este processo teve uma duração de três meses.  Neste estudo de caso, os nossos cientistas separaram as mulheres em dois grupos e cada um deles recebeu uma dieta diferenciada com quantidade de calorias igualmente baixas.  Contudo, apenas um dos grupos consumiu a Farinha Seca Barriga. Adivinha de quem foi o melhor resultado? Do grupo que consumia a Farinha Seca Barriga! O resultado foi estupendo: todos aqueles que fizeram uso da famosa  mistura, conquistaram uma redução de 12 cm de cintura! E acima de tudo eles também perderam em média, 6 kg cada um em relação ao outro grupo! Ficou interessado? Continue aqui para saber quais são os benefícios deste maravilhoso método!

Quais são os Benefícios da Farinha Seca Barriga?

Muito além de todos os resultados que vimos na pesquisa mostrada logo acima, como a efetiva perda de peso e também de centímetros da cintura, a Farinha Seca Barriga colabora com a nossa saúde por meio de outras três maneiras:

  • Atua na redução do Colesterol Ruim: por ter uma grande capacidade de absorção de água, este composto preenche o estômago e gera uma sensação maior de saciedade. E por conta disto, o nosso sistema nervoso entende que estamos fartos,fazendo com que a quantidade  de comida seja reduzida e nos proporcione um efetivo emagrecimento.
  • Aumenta a sensação de saciedade: devido à grande quantidade de fibras que a farinha tem, o trato intestinal da pessoa que consumi-la passa a funcionar com maior qualidade. Além de melhorar a prisão de ventre, ou qualquer outro problema do trato intestinal, como diarreia, isso impede que o corpo absorva gordura além do necessário e acabe por aumentar o colesterol LDL.
  • É extremamente  rica em Nutrientes: por conter vários ingredientes de diferentes origens e com muitos nutrientes diferentes, isto torna a Farinha Seca Barriga muito nutritiva. Desta maneria ela atua diretamente no combate a ansiedade e também na redução do estresse causado ou não por TPM.  Atua também como um forte desintoxicante, e age na hora certa como um bom laxante e na redução da gordura localizada.

Como devo consumir a Farinha Seca Barriga?

Depende de você e da sua rotina. Algumas pessoas preferem fazer uso da farinha seca através de cápsulas e outras preferem fazer uso da Farinha Seca Barriga in natura mesmo. Contudo, a segunda opção não é para qualquer um, afinal nem todo mundo tem estômago para o sabor que a Farinha pode vir a ter, levando em conta a grande quantidade de igredientes de diversos tipos e sabores. Se for preferir ingerir por cápsulas, tome pelo menos 3 ao dia , ao menos 30 minutos antes das refeições. No caso da farinha natural, orientamos que você tome uma colher de sopa dissolvida em água antes das principais refeições.

É realmente válido dizer que para obter os resultados esperados você deverá tomar ao menos 2 litros de água por dia. E também é importante dizer que a Farinha Seca Barriga é apenas um complemento alimentar, então você não deve substituir nenhuma refeição diária por conta de consumir ela.

Onde posso comprar Farinha Seca Barriga?

Existem vários produtos de diversas marcas que levam Farinha Seca. Orientamos que você compre sempre em sites confiáveis como por exemplo VerdeNutri ou Natue. O processo de compra é realmente simples e também muito semelhante a qualquer outra compra na web. Você precisará cadastrar algumas informações como nome, cpf, endereço, pagar e esperar que dentro de alguns dias a sua a Farinha Seca Barriga estará no endereço desejado.  Viu só?Rápido, fácil e seguro! O que mais você pode querer?

Aproveitamos para te lembrar também que é importante manter uma qualidade de vida em dia, fazer exercícios físicos, cuidar da sua alimentação, tomar muita água e manter tudo em ordem! A Farinha Seca Barriga por si só não fará nenhum milagre, mas cá entre nós, ajudará muito!

Ficou interessada? Veja este vídeo exclusivo sobre o assunto!

🥇Peeling facial: rejuvenesça e fique mais bonita!🤔

De todos os tratamentos que fazemos para aqueles momentos especiais, o peeling facial está entre os mais comentados, mas muitas pessoas não conhecem todas as vantagens que este tratamento oferece.

Alguns cuidados extras também devem ser tomados para você que gosta da pele com brilho e elasticidade , afinal,  você está provocando a descamação da pele do seu rosto, que é uma das mais sensíveis do corpo. Se o peeling facial for mal feito, ou se não tiver o acompanhamento de um dermatologista, para que oriente sobre o tipo e a profundidade do seu peeling facial, o desejo de uma pele mais bonita e saudável pode acarretar em um problema de saúde.

Vamos dar dicas básicas e também essenciais sobre o peeling facial, falar sobre os métodos mais utilizados e, além disso, quais as vantagens e desvantagens de cada um. Ficou curiosa? Leia este artigo até o final e saiba tudo sobre o peeling facial!

Peeling facial químico ou mecânico, qual a diferença?

Existem duas técnicas bastante conhecidas: o peeling facial químico e o mecânico, que é mais comumente chamado de dermoabrasão.

  • Peeling facial químico:  Processo feito com alguns ácidos que são usados de forma controlada para descamar a pele. Durante a aplicação, gera um pouco de desconforto, mas vale à pena, considerando o resultado final, pois a pele se renova e as rugas diminuem.
  • Peeling facial mecânico: É uma forma mais potente de esfoliação. O peeling mecânico causa um atrito suave na pele (daí o termo dermoabrasão), com partículas sólidas que “lixam” as camadas superficiais da pele, ocasionando assim a renovação da camada exposta.

Quanto aos resultados, os dois tipos de peeling facial são bem parecidos, ainda assim é interessante realizar uma consulta prévia para garantir que não haja nenhuma possível alergia aos produtos que serão utilizados, ainda mais quando você pretende fazer o peeling facial pela primeira vez ou então está trocando de profissional.

Ainda que digam ser possível fazer um peeling facial de forma caseira, recomendamos que você procure um profissional, pois, como já ressaltamos no começo deste artigo, um peeling facial mal feito pode acarretar em uma série de problemas, como a descamação excessiva da pele, que gera vermelhidão e pode evoluir para algo mais grave, como manchas na pele devido ao uso incorreto dos produtos, descamação de forma irregular e até mesmo o rompimento da pele.

É importante ressaltar que algumas condições podem inviabilizar o peeling, como um caso severo de acne, irritações na pele e dermatite. Vale lembrar que a acne leve pode ser revertida com um peeling mais evasivo, mas somente um profissional da área pode indicar o tipo correto de peeling que você precisa.

Quais são os cuidados adicionais?

O peeling facial, quando realizado de forma correta, com orientação profissional e na profundidade adequada, traz aquela sensação de pele macia, renovada e fresca que a gente gosta. Vale ainda frisar que o peeling facial não é fortemente recomendado para quem tem a pele jovem, pois nesses casos a renovação das células acontece com mais frequência, salvo em casos de problemas de pele mais superficiais.

Agora que você já se inteirou do assunto, é importante saber dos cuidados que você deve tomar logo após o peeling:

  • Nada de tomar sol: depois do peeling sua pele está renovada, logo, muito mais sensível aos raios UV e submetê-la à exposição direta do sol é extremamente perigoso. As chances de desencadear uma dermatite ou até mesmo uma queimadura solar logo após o peeling facial é enorme. Fique atenta aos produtos químicos que você usa diariamente na pele, muitas vezes sem se dar conta: maquiagem principalmente!
  • Eu hidrato, tu hidratas: Você sabia que uma das primeiras camadas da pele que são retiradas durante o peeling é a camada de gordura que tem a função de protegê-la? Por isso é muito importante manter a pele sempre hidratada e de preferência deixe seus poros respirarem antes de se maquiar. Se você tiver uma festa importantíssima para ir à noite, é melhor fazer o peeling facial pela manhã ou por volta do meio-dia. Até lá, sua pele tem tempo de respirar, lembrando sempre de mantê-la bem hidratada.

E então, gostou do texto? Dá uma olhada nesse vídeo que a gente separou para você:

🥇Como cuidar da pele?🤔

Que mulher que não quer ter uma pele que seja muito viçosa, saudável e limpa? Sem ter que se enfiar no pote de maquiagem, é claro! Este é o desejo de todas nós! Ficarmos com a pele lisa, limpinha, sem marcas, sem rugas de expressão e também com ela bem esticadinha!

A verdade é que isso é uma coisa um pouco dificil a partir de certa idade, por isso vamos juntas entender como podemos cuidar melhor da nossa pele?Afinal, sabemos que não são todas as pessoas que sabem cuidar da pele, mas se nos atentarmos a algumas dicas será possível reconquistar uma pele macia e bonita! Quer saber como? Leia este artigo até o final!

O que fazer com a pele acneica ou oleosa?

Existem vários momentos em que a  pele pode realmente apresentar acne e as razões poder ter diferentes tipos de origem. Dentre eles, podemos destacar o desequilíbrio hormonal, o fato da pele não ser limpa como deveria, uma dieta rica em açúcar refinado, alguns problemas hereditários. Enfim, diversas origens são identificadas no que diz respeito ao surgimento de acnes na pele.

De qualquer forma, a principal causa são os hormônios e também a oleosidade da pele. Para saber como isso está na sua vida, você precisa cuidar da sua alimentação e evitar comer coisas gordurosas.  Depois disto, tente  ingerir mais água, frutas e também vegetais, e realmente manere nos doces.

Feito isto, tome alguns cuidados a mais com a sua limpeza de pele. Lembre-se de usar protetor solar, e retirar maquiagem antes de dormir. Beber muita, muita água vai te ajudar a resolver outros problemas relacionados a sua saúde. Em casos extremos de espinhas, é necessário consultar um dermatologista.

O que fazer com a pele é seca e sem vida?

De forma bem rápida e simples, a maneira mais eficiente de manter a pele seca realmente hidratada é ingerindo muita água durante o dia a dia. Também uma rotina de esfoliação e de hidratantes que sejam adequados para pele e rosto podem promover a conservação e a hidratação das células. Contudo, em relação ao consumo de água, este é um cuidado secundário. Crie o hábito de usar bastante protetor solar, uma vez que a pele seca está propensa ao envelhecimento precoce e isso se será muito pior com os efeitos do sol. Para aparência de uma pele mais viçosa, misture um pouco de iluminador líquido em seu hidratante de rosto favorito.

O que fazer com a pele manchada?

Antes de mais nada é realmente preciso saber quais são as causas das manchas. Existe uma doença chamada hiperpigmentação da pele que é bastante comum durante a gravidez, por exemplo, mas para evitar desgastes neste sentido, vale à pena dobrar o protetor solar e também procurar a opinião do médico especialista, que poderá resolver seu problema de forma eficiente.

O que fazer com Estrias?

Essas são as inimigas numero 1 das mulheres, seguidas pela Celulite. As estrias são pequenas lesões que aparecem na pele, mais especificamente na derme (segunda camada da pele) e que sofre uma distensão muito rápida, como no engordar e emagrecer rapidamente. No estágio inicial,  elas são vermelhas e vão ficando ficam mais claras, até que ficam brancas e neste estágio não se pode fazer quase nada. Para ajuda-la com isto, é fundamental falar com um dermatologista pois ele poderá te indicar uma solução. E claro, as recomendações acima como protetor solar e muita água também resolvem.

O que fazer com Celulite?

Para começar, você precisa saber que a odiosa celulite não é uma doença, mas é apenas o acúmulo de gordura que fica sob a pele e que a deixa com uma textura parecida com a de uma de casca de laranja. Geralmente elas aparecem nas coxas e também no bumbum. Existem muitos exercícios e dietas que prometam eliminar com elas, mas a celulite é algo realmente normal no corpo humano e pode aparecer tanto em pessoas que estão acima do peso quanto em pessoas magras. Existem diversos tratamentos estéticos que melhoram a aparência, e de novo, muita água e cuidados com o sol!

Gostou do texto? Que tal ver este vídeo exclusivo sobre o assunto?

🥇Empresa de cosméticos brasileira🤔

Se você leu “Empresa de Cosméticos Brasileira”  e logo pensou em Natura, acertou em cheio! A Natura não apenas é uma das empresas que mais cresce no ramo de cosméticos no Brasil, como é uma das que mais investe em capacitação de colaboradores, melhora continua de produção dos seus cosméticos e também com relação a sua projeção internacional.  A empresa tem a cada dia que passa, se qualificado e se empenhado em oferecer produtos de extrema qualidade para querido público. E cada vez mais os seus anúncios tem alcançado milhares de homens e mulheres em todo o Brasil, anunciando inclusive nos intervalos de novelas e programas já consagrados na televisão brasileira.

Uma empresa que preza pelo seu sucesso como a Natura, não se garante apenas em ter ótimos produtos. O sucesso desta marca não se deve só na linha de produtos, mas se deve também na forma em que as vendas acontecem. A Natura dispõe que pessoas comuns, como eu e você, se cadastrem como revendedores de seus produtos. E estes revendedores por sua vez, contam com as mais diversas ferramentas existentes como: como catálogos e um ágil sistema na internet para passar os pedidos feitos pelas suas clientes.

Agora que você se interessou em saber mais sobre a Natura, que tal entender como pode ser uma revendedora e como solicitar produtos pelo site?

Como enviar pedidos pelo Natura Pedidos?

É realmente muito simples enviar os pedidos de suas clientes por meio do sistema online. Não há nenhuma dificudade, por isso fiz uma pequena lista em forma de passo a passo para que você possa acompanhar. E fique tranquila! Você não precisará ter um conhecimento realmente amplo sobre isso, basta um pouco de conhecimento sobre internet e você conseguirá fazer seus pedidos sem problema.

natura pedidos” é muito fácil, qualquer um sem o mínimo de conhecimento pode realizar estes pedidos, basta apenas alguns minutos de aprendizados e dedicação.

  1. Primeiramente ao site oficial da empresa;
  2. Acessar a área de pedidos;
  3.  Depois de carregada, você terá acesso a uma página bem simples e muito informativa sobre todos os produtos e também sobre os projetos desenvolvidos;
  4. Para enviar os seus pedidos vá até o menu do site localizado na parte superior e clique em ‘consultor(a);
  5. Você será direcionado a uma página de captação de pedidos e para ter acesso a isto, você deverá preencher algumas informações (realização do cadastro);
  6. Na área de captação de pedido terá um formulário no qual você poderá preencher os códigos dos produtos pedidos por suas clientes. Liste todos eles um a um.

Depois de listados os produtos e finalizado o seu pedido, o sistema será capaz de informar qual será a forma de envio e também quantos dias serão necessários para que o produto enfim chegue.

Quais as vantagens de ser um revendedor Natura?

Existem realmente diversas vantagens em ser um revendedor da Natura. Como por exemplo:

  • Poder complementar sua renda;
  • Poder ser reconhecida da empresa pelos méritos;
  • Ser alguém que conquista prêmios exclusivos pelo seu trabalho;
  • Aproveitar as oportunidades de crescer profissionalmente;
  • Aproveitar as oportunidades de conhecer novas pessoas;
  • Poder trabalhar com produtos altamente sustentáveis;
  • Poder fazer parte de uma que é empresa reconhecida mundialmente;
  • Poder participar de movimentos sociais;
  • Criar seu próprio horário de trabalho.

Se interessou? Quer saber mais sobre como é ser uma revendedora Natura? Clique aqui para ser direcionada ao site da Natura e filiar-se.  Veja os pré-quesitos que se fazem necessários para tornar-se uma consultora e vamos adiante! Tenho certeza que será sucesso absoluto no seu bairro, na sua família e na sua empresa!

Gostou do texto? Então aproveite e veja este vídeo explicativo sobre como tornar-se uma Revendedora Natura!

🥇Gel para combater infeccoes causadas por bacterias🤔

Você notou alguma infecção naquela região íntima, precisa de ajuda e não quer passar vergonha perguntando sobre isso para o farmacêutico para que ele não pense besteira de você? Caso você ainda não conheça uma solução viável, barata e eficiente contra isso, o Metronidazol é um gel antibiótico muito vendido e usado para combater a doenças na pele que podem ser causadas por bactérias e até por protozoários.  Você deve aplica-lo externamente, ele é indicado para tratar áreas afetadas por diversos tipos de doenças bacterianas, e pela sua textura em forma de gel, isso  evita o desconforto durante e também após a aplicação.

Por isso, leia este artigo até o final e saiba tudo sobre o Metronidazol!

Qual a sua Posologia?

Antes de mais nada é importante dizer que o uso do gel Metronidazol envolve alguns cuidados básicos. Você terá que usar este medicamento apenas em casos de indicação médica. Ele exige receita simples para uso, pois a auto medicação geralmente traz consequências severas e muitos imprevistos para quem a pratica. O segundo cuidado que você precisará ter é que após iniciar o tratamento com o Metronidazol gel, você não pode interrompê-lo. Isto porque se o fizer, existe uma grande possibilidade de que os sintomas da doença não desapareçam. Algumas das bactérias podem ficar incubadas e só serem eliminadas com a aplicação a longo prazo, e  interrompendo parte do tratamento você pode possivelmente terá que iniciar o tratamento do começo.

Para aplicar corretamente: lave as mãos completamente para evitar a contaminação com possíveis bactérias ou fungos que possam estar nas suas mãos, por conta do dia-a-dia. Se o medicamento entrar em contato com os olhos, lave com água abundante. Também é de extrema importância que você faça a aplicação do antibiótico durante a noite, antes de dormir. Porque a região ficará segura e o remédio fará o efeito desejado, sem que você tire ele antes do tempo adequado. Cuide com o atrito de roupas, cobertas ou até mesmo outras pessoas. Troque de roupas de cama constantemente e cuide das condições de suas roupas íntimas. No caso de aplicação do Metronidazol em áreas íntimas, deve-se manter o tratamento mesmo durante o período menstrual, mesmo que os sintomas aparentes do malem questão pareçam ter sumido.

Alguns cuidados com o uso do Metronidazol Gel

Da mesma forma que você faria caso estivesse tomando um antibiótico via oral, o uso do Metronidazol gel exige a abstinência de álcool, já que ele realmente corta o efeito do antibiótico, e pode causar diversos possíveis efeitos colaterais com o seu uso combinado. Estes efeitos colaterais podem ser:

  • Perda da coordenação muscular;
  • Problemas no sistema nervoso;
  • Convulsões ou outros problemas não aparentes.

 É importante dizer que no caso de gestantes que estejam nos três primeiros meses da gravidez, ou ainda mulheres que estejam durante o período de aleitamento materno, o uso deve ser evitado. Alguns outros efeitos indesejados da mistura do medicamento com álcool são náuseas, tontura, vômito, alteração no apetite e no paladar. Por isso, melhor evitar o consumo de álcool, não é mesmo?

Gostou do texto? Veja este vídeo super funcional sobre o uso de Metronidazol.

🥇Usos de Óleos Vegetais🤔

Você já ouviu falar do poder que os óleos vegetais tem? E que eles podem te ajudar na sua saúde de forma considerável? Está lidando com problemas de pele? Com quedas de cabelo? Saiba porque o uso de óleos vegetais prensados a frio podem te ajudar. Neste texto, você saberá quais são os melhores óleos vegetais disponíveis atualmente e como eles podem te ajudar a manter sua saúde ou ainda a melhorar ela em 100%.

Antes de saber quais sãos os óleos vegetais mais indicados, você sabia que os óleos vegetais estão presentes em diferentes vegetais e que eles trazem saúde e bem-estar a quem os consome? Os óleos vegetais podem ser usados na culinária, nos cabelos ou na pele. E quando falamos de alimentação, os óleos vegetais são muito mais saudáveis do que as gorduras animais pois apresentam menor quantidade de gorduras saturadas, e são ricos em ômegas 3, 6 e 9. Além disso, funcionam como veículo para vitaminas lipossolúveis como A, D, E e K.

Vamos conhecer 5 óleos vegetais acessíveis e que podem estar mais presentes na sua vida?

O multiuso Óleo de coco

Ele é extremamente versátil e pode ser adaptado para diversas funções na nossa vida. O óleo de coco é portador de muitas propriedades curativas, anti-inflamatórias, antioxidantes e de hidratação. Quando ele é aplicado nos cabelos, age na recuperação da vitalidade e do brilho. Quando usamos na pele, o óleo de coco age como hidratante profundo e não deixa a engordurada. Também atua fortemente como um como anti-inflamatório e é indicado para ser usado no combate à acne. Se você acrescentar um pouco de açúcar, ele torna-se um maravilhoso esfoliante para o corpo, que remove as células mortas e mantém hidratada a pele seca.  Ainda no uso na pele, ele é útil no tratamento de queimaduras e de picadas de mosquito. Quando ingerido como alimento, ele atua como antioxidante, promove a sensação de saciedade, e atua como inibidor do colesterol ruim, regulando as funções do intestino.

O poderoso Azeite de oliva

Nenhum óleo vegetal é um melhor exemplo de que nem toda gordura faz mal. É comprovado que quem consome ao menos uma colher de azeite por dia, perde alguns centímetros de gordura na cintura e também evita que a gordura se acumule nessa área que é a mais perigosa para o coração. Suas utilidades também servem para temperar diversas saladas, pode ser acrescentado também às carnes contudo sempre ao final do preparo para não perder suas qualidades. Quando usado para cuidados e beleza, o azeite de oliva atua muito bem hidratando às pontas secas do cabelo e também pode ser usado como um hidrante profundo quando é posto nos pés com meias, antes de dormir.

O desconhecido Óleo de abacate

Desconhecido pois muitos não conhecem as propriedades realmente milagrosas deste óleo. Ele é realmente rico em beta-sisterol, e promove uma diminuição de absorção do colesterol pelo intestino. Também atua diretamente nas membranas das células e dificulta a reabsorção de gordura por elas. Por possuir um índice realmente elevado de vitamina A, o seu consumo pode prevenir males da visão, como a catarata e a cegueira noturna. Na cozinha pode ser inserido em saladas, impedindo o intestino de absorver gordura e promovendo o emagrecimento saudável.

O famoso Óleo de linhaça

Este é um tipo de óleo mais conhecido. O óleo de linhaça promove a redução da pressão arterial e também dos níveis de colesterol, promovendo o controla de doenças como hemorroidas, cálculos biliares e até constipação. Ele tem destaque para os benefícios que traz a pele, por ser altamente hidratante. Utilizam-se dele para tratar acne, eczemas, psoríase e rosácea.

Óleo de Jojoba

Este tipo de óleo não é muito conhecido no Brasil, pois a sua origem é nos desertos da Califórnia, em Mojave. Ele possui muitos nutrientes como por exemplo cobre, zinco, silício, iodo, cromo, vitamina E e vitaminas do grupo B. Além do mais, o óleo de Jojoba possui um baixo nível de toxidade, o que faz com que o risco de alergias seja realmente muito baixo. Ele é um excelente remédio natural para o contra caspa, melhora a qualidade dos fios de cabelo e estimula o seu crescimento. Além disso, ele age de forma antisséptica, promovendo um verdadeiro combatendo fungos, dermatites e até bactérias que podem estar presentes no couro cabeludo.

Gostou do texto? Veja este vídeo que explica passo a passo como você pode usar os diferentes tipos de óleo vegetal na prática!

 

🥇10 práticas pra melhorar a saúde hoje🤔

A gente sempre sabe o que tem que fazer para mudar a rotina e melhorar a nossa saúde não é? Só que a gente constantemente deixa isso de lado por conta da nossa rotina, ou ainda de prioridades como o trabalho, família e relacionamentos. Mas você já parou para pensar que sem saúde nada dessas coisas realmente funcionariam? Acredito que não! Então leia este artigo até o final e conheça 10 práticas pra melhorar a saúde hoje!

1) Antes de tudo: pare de fumar!

Todos sabemos o quão mal faz para nosso organismo as substâncias presentes no cigarro. E a verdade é que desde os anos 50, o consumo de cigarro tornou-se muito menos popular em todo o mundo e também no Brasil. Contudo, este hábito, no mínimo desagradável, ainda continua presente na vida de milhões de pessoas. Você sabia que o hábito de fumar pode causar até 50 doenças diferentes? Ainda mais no que diz respeito circulação do sangue, problemas no sistema respiratório e até no coração. Como se não bastasse, o tabaco potencializa o risco dos derrames e abre caminhos para cânceres na boca, laringe e nos pulmões.

2) Prefira assados ao invés de fritura;

Todo mundo sabe que fritura em excesso faz realmente mal. É só colocar um pedaço de frango frito no estômago, por exemplo, que você vai notar que ele pesa e a ânsia já sobe pois é realmente pesado! Isso se deve ao alto teor calórico e as também as diversas alterações químicas que o óleo passa quando é aquecido. Contudo, nada disso precisa ser um motivo para perder o sabor das refeições, ok? Prefira assar seus alimentos! Pois isso reduz consideravelmente a quantidade de óleo presente nos alimentos, e por consequência, no seu organismo.

3) Tenha o hábito de praticar exercícios;

Só ir a academia porque tem que ir não vale! Prefira exercícios que te proporcionem prazer como dança, andar de bicicleta ao ar livre e hidroginástica. Estas opções envolvem um maior contato social e podem promover resultados significativos para a sua saúde física e mental.

4) Aprenda a beber muita água;

Lembre-se que a quantidade de água a ser reposta nunca é realmente clara. Nenhum corpo sabe realmente quanta água é necessária repor, pois nosso organismo exige constantemente essa reposição. Ele gasta água em muitas das diversas funções vitais, como por exemplo refrescando o corpo através do suor, desintoxicando o organismo através da urina, mantendo a comunicação entre as células e preservando o bem-estar geral. Cuidado: a desidratação pode gerar confusão mental e até fraqueza.

5) Crie o hábito de fazer alongamentos

Você sofre com cãibras? Tem as juntas muito duras? Saiba que isso pode ser falta de uma boa alongada! Estes exercícios de alongamento são necessários não somente quando acordamos, mas também no meio da rotina de trabalho diária. As pessoas que passam muito tempo sentadas e não tem o hábito de se alongar,  se alongam tem uma pré-disposição para problemas de coluna, juntas e má circulação sanguínea.

6) Aprenda uma segunda língua;

Isso parece bobo, mas o seu cérebro determina tudo o que acontece na sua vida! E quando você aprende outra língua, ele se delicia como alguém que come um lanche muito gostoso! É provado cientificamente que estudar uma língua que não é a sua nativa, é um dos exercícios mais completos para o cérebro e isso é capaz de manter a sua mente sã, além de preencher o tempo vago.

7) Consuma mais alimentos integrais;

Lembre que o alimento integral é aquele que não teve sua estrutura alterada durante o processo de industrialização. Este tipo de produto mantém as suas vitaminas, minerais e fibras.  Além do mais, os  alimentos integrais promovem maior sensação de saciedade e aceleram o metabolismo. Indicamos que você faça o consumo de cereais no café da manhã.

8) Insira mais fibras na sua alimentação;

Pois as fibras que são facilmente encontradas nos alimentos como frutas e cereais, promovem a limpeza e melhoram o funcionamento dos intestinos, fazendo com que a sua digestão seja mais fácil e desinchando a barriga, eliminando qualquer desconforto causado por gases.

9) A mente é quem manda e o corpo obedece;

Lembre-se de se amar muito, muito mesmo. Você é incrível demais e precisa saber disso. Pratique constantemente o amor próprio. Mantenha os pensamentos positivos a seu respeito, aprenda a perdoar seus erros e a seguir em diante.  Lembre-se de cultivar uma mente sã e o seu corpo agirá conforme isso. Leve-se para um café, para um cinema. Abra um livro numa rede e leia em paz! Promova o cuidado que você tem com outros em você mesmo!

10) Evite as dietas malucas

Cuidado come essas coisas! É melhor caminhar devagar e sempre. E com a alimentação correta e o exercício regular, é possível perder peso com saúde e manter sua saúde em dia. Procure um profissional que possa te indicar uma alimentação ideal.  E lembre-se que a comparação sempre gera frustração! Não se compare com ninguém pois apenas você é você mesmo!

Gostou das dicas? Assista este vídeo incrível que aborda Dicas para sua saúde!

 

🥇 Cremes Firmadores🤔

Ainda que você tenha uma vida realmente saudável, e tenha uma dieta balanceada, mantenha uma rotina de exercícios físicos, você está sujeito ao perigo de ter uma pele flácida. O que talvez pouca gente saiba é que, com um tomando as medidas certas e com um pouquinho de ciência, você pode se beneficiar de princípios ativos que colaboram para firmar a a pele e promover um verdadeiro combate ao acúmulo de gordura localizada.

Vamos falar mais sobre os Cremes Firmadores?

Quais os melhores princípios ativos?

Se você quer encontrar o creme firmador mais perfeito para o seu tipo de pele, é importante saber como ler a sua embalagem. Para que você tenha o melhor resultado com o creme escolhido, é necessário que ele tenha pelo menos pelo menos um dos princípios ativos que vamos te mostrar agora:

  • Coenzima Q10 – ele é natural e tem uma química muito semelhante à da vitamina “E” que é produzida pelo nosso corpo. Este princípio ativo é um eficiente antioxidante que capta todos os radicais livres, podendo ser usada no combate a toda sorte de doenças consideradas crônicas, cardíacas e também para a pele através dos cremes firmadores.
  • DMAE – Este princípio ativo pode ser facilmente encontrado nos peixes como a sardinha, na anchova e também no salmão. Ele é um componente que pode ser manipulado e utilizado em concentrações que vão de  3 a 10%. Através do seu uso, ele é capaz de aumentar os níveis de contração dos músculos e promove uma firmeza na pele. Atua também no combate à linhas de expressão proporciona aumento nos lábios.
  • Coup D’eclat – Este é um complexo realmente especial que, através das suas proteínas tensoras, atuam no resgate do aspecto da mais jovem da pele.
  • Raffermine – Este componente é extraído diretamente da soja e quando ele é colocado sobre a pele promove a reorganização das fibras de colágeno, o que proporciona uma melhor a resistência e atua como firmador.
  • Liftline – Extraído do trigo, promove a tensão na cútis e a deixa muito mais firme e macia do que antes, desde que a sua concentração não exceda entre 3 e 5%.
  • Tensine –  que também é feito de proteínas do trigo, contudo de forma purificada. Ele atua de também na pele como um tensor, promovendo uma firmeza definitiva.

Quais são as regiões do corpo que sofrem mais?

Como em tudo que se trata de saúde, algumas regiões do corpo ficam susceptíveis a flacidez. Todas as regiões que ficam mais expostas ao sol são as que sofrem mais pois é isto que acelera o envelhecimento e a ruptura das fibras que atuam na pele para que ela fique firme. E é claro: o rosto também tem que ser citado aqui. Contudo, ele é o que melhor responde qualquer que seja o tratamento de reparação apenas por possuir mais irrigação sanguínea.

O que fazem os cremes firmadores?

De forma geral eles se propõe a recuperar a sustentação da pele e diminuir a flacidez. Existem também alguns outros produtos que prometem reduzir medidas, e que combatem à retenção de líquidos no corpo e também na eliminação de gordura localizada.

Cremes Firmadores de Pele funcionam?

Se eles possuírem algum dos princípios ativos citados acima, você verá uma melhora significativa na flacidez. Encontrando apenas alguma ou outra diferença no que diz respeito a duração do efeito e no potencial de incentivar o corpo a formar elastina e colágeno.

Dicas valiosas para evitar a flacidez

Lembre-se que são coisas simples que fazem toda a diferença! Algumas dicas são:

  •  Usar protetor solar todos os dias: pois o sol, depois do tempo, é o principal inimigo da pele sem proteção;
  •  Lembre-se de beber muita água: pois isso evita a retenção de líquido no seu corpo e essa retenção é uma companheira fiel da sua inimiga, a flacidez.
  •  Cuide com o efeito sanfona: pois muito além de provocar estrias, pelo fato da pele esticar e voltar ao normal com frequência e de forma muito rápida, ela ajuda provocar a flacidez.
  •  Mantenha uma rotina de exercícios: isso firma os músculos sob a pele e melhoram o seu aspecto.

Gostou do texto? Assista este vídeo onde um especialista explica em detalhes sobre os princípios ativos relacionados aqui.

🥇 Como Esfoliar a Pele 🤔

A nossa pele é um órgão realmente incrível. Além de ser o nosso cartão de visitas para o mundo, ela protege os nossos tecidos internos, mentem a nossa temperatura sempre regulada,  reserva alguns dos nutrientes fundamentais para a vida e ainda nos permite perceber o sentido do tato.  Você sabia que a pele é o maior órgão do corpo humano? Ou que ela possui três camadas, sendo que a terceira liga a pele ao tecido muscular?

Por isso ao esfoliar a pele temos que tomar alguns cuidados. Vamos entender quais são? Leia este artigo até o final e descubra!

Como a nossa pele é composta?

Epiderme

Como dito logo acima, a nossa pele é composta por três partes. Sendo que a primeira deles é chamada de epiderme. Esta por sua vez, pode ser a camada mais grossa e pode variar de acordo com cada parte do corpo (como podemos observar nas mãos e nos pés). A epiderme é a que contém os produtores de melanina, que definem qual é cor da pele, e também é onde ficam os pequenos folículos onde são gerados os pelos do corpo humano. Você sabia que na Epiderme não existem vasos sanguíneos? Isso é para que os micro-organismos não tenham acesso a eles.

Derme

A segunda camada é conhecida como Derme. Ela é a base da epiderme e é onde fica todo o colágeno e a elastina. Isso quer dizer que é a derme que se parte quando nós engordamos e emagrecemos muito rápido, o que formam as conhecidas estrias. Também é na derme ficam localizados os sensores que são os responsáveis por todas sensações que sentimos ao toque, e é exatamente por esta razão que temos sensações muito mais intensas onde a pele é consideravelmente mais fina como por exemplo nos genitais e nos lábios.

Tecido Adiposo

Há quem diga que a terceira camada não pode ser considerada pele por tratar-se de tecido adiposo. Na verdade é o tecido adiposo que fica responsável pela nossa proteção contra o frio. Ele funciona principalmente como um reservatório de energia, que isola, absorve os choques e fixa os órgãos. Lembra dos tipos diferentes de corpo que você aprendeu no ensino médio? Então, é ele quem modela a nossa superfície corporal e quem define o aspecto diferente e de forma individual a cada parte do corpo através da quantidade de gordura que existe ali.

Como manter uma pele saudável, afinal?

Para realmente ter uma pele saudável, nós precisamos ficar atentos com os cuidados que o nosso corpo demanda. Assim como para com todos os outros órgãos do corpo humano, a alimentação tem uma influência direta na qualidade da nossa pele, e pode deixá-la seca, sem vitalidade, ou muito brilhante e gordurosa. Portanto cuide da alimentação! Também é crucial que você se  hidrate corretamente. Se você tomar bastante água, colaborará para a super hidratação da sua pele. Mas não se engane: mesmo assim a pele pode sofrer por estar seca por conta, por exemplo, de banhos muito quentes. Hidratantes de recuperação profunda valem a pena também, viu?

Você sabia que a nossa pele, assim como nossos cabelos e nossas unhas, possuem algumas células que estão em constante renovação? É desta forma que se formam as cicatrizes! As células se renovaram e expulsaram as células mortas para fora, o que ocasiona o cobrimento do machucado e impede a passagem de microrganismos à corrente sanguínea. Entende agora a importância de esfoliar a pele? Ela sempre se renova de acordo com o que foi feito na epiderme! Ou seja, se lá tem acne, se renova com acne! Se lá tem marcas de expressão? Vai se renovar com marcas de expressão. Por isso tome as providências necessárias para que o seu corpo nunca se tenha uma pele que é áspera e sem vida.

Como esfoliar a pele?

Este procedimento é realmente simples. Você pode esfoliar a sua pele com uso de esponjas naturais, ou ainda uma simples escovas de banho, buchas naturais ou ainda misturando um pouco de açúcar com o sabonete líquido. Indicamos que para o caso do rosto, que é mais realmente muito delicado, você deva usar aveia misturada com mel. Também existe a opção de usar esfoliantes químicos e estes podem combater manchas, rugas e acne. Contudo, este tipo de medicamento só podem ser receitados por dermatologistas por conta dos ácidos presentes em suas fórmulas.

Lembre-se de depois de esfoliar a pele, usar um bom hidratante para colaborar com a cicatrização e também com a renovação da pele.

🥇 Dicas para ter uma pele saudável 🤔

Poucas coisas na vida são mais satisfatórias para uma mulher do que se olhar no espelho e gostar do que vê. Uma mulher linda de verdade pode ter olhos perfeitos, uma boca de dar inveja e ainda por cima os cabelos mais lindos que o salão mais caro pode comprar, porém, se a pele dela for sem vida, desidratada e flácida nada disso conta de verdade.

Você pensa que o grande vilão da pele é o tempo? O sol? Na verdade o grande vilão da pele é o tempo! Nós envelhecemos e deixemos de produzir as quantidades ideais de colágeno, melanina e outros nutrientes essenciais. É quando começamos o processo de envelhecimento e isso acontece perto dos 30 anos de idade. E além do tempo no que diz respeito a envelhecer, tem a questão de que não temos tempo algum para cuidados básicos com a nossa saúde, quem dirá com a pele! Falei alguma mentira?

Diante disso tudo, decidimos separar algumas dicas valiosas que vão facilitar os cuidados com a sua pele e que farão você se sentir ainda mais linda, incrível, poderosa do que antes. Leia este artigo até o final, separe um pouco de tempo na sua vida para cuidados com a pele e veja a magia acontecer!

 

Dicas para uma pele mais jovem

  1. Mantenha a pele limpa

A primeira coisa que precisamos nos atentar é que a pele saudável e jovem precisa estar sempre limpa. Por isso, ter cuidados com os seus poros faciais e do corpo diariamente é como realmente permitir que a sua pele possa respirar, fazendo com o que o ar entre por ela e faça o seu trabalho. Este tipo de limpeza não pode ser por qualquer sabonete não! Sempre opte por aromas suaves, prefira sabonetes líquidos ou até mesmo aqueles caseiros mas de glicerina. Estes sabonetes são realmente eficientes quando se fala de limpar a pele.

  1. Mantenha a esfoliação em dia

Esfoliar a pele de uma a duas vezes por semana permite com que as células mortas que estão escondidas sob as camadas de pele, saiam e abram caminho para a pele jovem que tem de nascer. Alguns cuidados que você precisa ter quando falamos de esfoliação: usar esponja natural com sabonete liquido, usar esfoliante corporal propriamente dito e se arrisque no poderoso efeito que os esfoliantes naturais tem.

  1. Use muito hidratante

Estes produtos são facilmente encontrados e existem diversos tipos de creme para qualquer tipo de pele. O que você precisa saber é qual é o seu tipo de pele e qual o melhor tipo de produto que poderá te ajudar neste processo de Pele Mais jovem. Use diariamente,  principalmente depois da esfoliação. Hidrate tudo: face, mãos, pernas, pés e quanto mais creme, melhor. Isso será de grande valia para a sua pele e além de hidratar, deixará você com mais luminosidade.

  1. Use protetor solar diariamente

Você usa maquiagem todo dia? Então antes de se maquiar indicamos que useum protetor solar com FPS próprio para o tom da sua pele. Lembre-se de passar nas regiões que ficarão mais expostas durante todo o dia, que geralmente são rosto e braços. O protetor solar não apenas protege contra os raios UV, mas também age contra o envelhecimento precoce e não deixa que nasçam manchinhas indesejadas.

  1. Beba muita água

Sempre que falamos de rejuvenescimento, falamos de  hidratação. E a hidratação do seu corpo tem reflexo diretamente na pele, dessa forma orientamos sempre que consuma muita água, sucos diversos e outros líquidos que sejam saudáveis e que hidratam bem.

  1. Consuma mais chás

E são várias as opções disponíveis para você que deseja ter uma pele incrível! Pode ser chá verde, amarelo ou branco, chá de casca de laranja, chá de hibisco, chá de limão, de hortelã, de camomila. A verdade é que boa parte dos chás conhecidos e de fácil acesso ajudam a proteger a pele contra doenças, rugas e marcas de expressão. Além disso, por serem antioxidantes nos deixa mais jovens, menos inchadas e mais dispostas para o dia a dia!

  1. Cuidados com a alimentação

Tenha mais cuidado com a sua alimentação! Manere nos alimentos gordurosos como chocolates, refrigerantes e frituras pois este tipo de alimento é rico em gordura, e se a pele está gordurosa isso ocasiona o aparecimento de espinhas e epidermes faciais. Por isso orientamos que enriqueça sua alimentação com produtos antioxidantes e ácidos graxos essenciais através do consumo de amoras, amêndoas, linhaça, cereais, grãos, carnes magras, etc.

  1. Sempre tire a maquiagem antes de dormir

A sua pele é um órgão que respira e que recebe uma carga realmente grande de impurezas durante todo o dia. Quando chega a noite, depois do banho, é quando sua pele consegue respirar e eliminar as toxinas através do suor. É por isso que faz muito mal para sua pele prender a respiração dela durante a noite. Essas impurezas são capazes de penetrar na pele, inflamar e transformar- se em espinhas e cravos. Por isso, limpe a pele e não use desodorante antitranspirante antes de dormir (se preferir, use algum que não seja antitranspirante) pois é durante a noite que a pele vai conseguir se recuperar.

  1. Faça exercícios físicos

Para todas as coisas da sua saúde, os exercícios físicos, principalmente os aeróbicos, são realmente eficientes e promovem uma sensação de alto bem estar, além de estimular a circulação do sangue. Dessa forma você fica com uma pele mais saudável e corada. Saúde interna que reflete no externo.

  1. Durma bem

E por último mas não menos importante: trate de dormir bem! Não há nada melhor do que uma boa noite de sono e a sua pele sabe disso.  Você já notou que quando dormimos pelo menos 8 horas nos sentimos mais lindas quando acordamos? E também mais magras?Veja só: isso não é impressão! Pois realmente, dormir faz bem para o organismo e também faz bem para a pele.

Gostou das nossas dicas? Tenho certeza que sim! Use e abuse delas pois dessa forma é que você poderá ter a pele mais limpa, jovem, firminha e bem cuidada e causar inveja em todas as suas amigas! Fique atenta a este site pois sempre estaremos aqui postando novidades!

 

🥇 Como evitar e tratar flacidez 🤔

Se você não sabia, agora vai saber! A pele é o maior órgão do corpo humano e a sua principal função é a proteção dos outros órgãos dos fatores externos, também atua na regulagem da nossa temperatura, nos fornecendo o sentido do tato,  a proteção dos tecidos subjacentes e revestindo o corpo. Existem diversos fatores que influenciam na saúde da pele e na sua flacidez. Homens e mulheres sofrem com isso, mas adivinha qual dele são os mais afetados?As mulheres! Isso porque geralmente quando a mulher se torna mãe, boa parte dos seus nutrientes vão para o filho e a pele que precisa constantemente de diversos tipos de nutrientes, fica a ver  navios.

Neste pequeno artigo vamos falar sobre flacidez e também sobre como milhares de mulheres ao redor do mundo vem fazendo para evitar este mal que deixa qualquer autoestima, lá embaixo!

Quais são os diferentes tipos de flacidez?

Podem ser identificados pelo menos  três casos diferentes de flacidez:

  1. A flacidez acentuada;  causada principalmente por perda de peso muito grande em pouco tempo;
  2. A flacidez causada pelo envelhecimento da pele;
  3. A flacidez muscular, causada pela falta de exercício.

Como tratar a Flacidez Acentuada?

Para o caso das pessoas que perderam peso muito rápido, a flacidez se torna irreversível por meios considerados naturais. Este tipo de flacidez é comum em em pessoas que fizeram cirurgia bariátrica,  e é importante saber que ao se submeter a um procedimento como este, será necessária uma cirurgia de remoção de pele. É isso o que o emagrecimento muito acelerado faz e infelizmente este tipo de flacidez só pode ser resolvido com cirurgia plástica.

Como tratar a Flacidez por Envelhecimento?

Para o segundo caso, que é a flacidez por envelhecimento,  ela é muito comum em pessoas idosas e se deve a baixa produção de colágeno e elastina. Em alguns casos o organismo para de produzir completamente. Por isso, este tipo de flacidez é causada principalmente pelo fato de as fibras que sustentam a pele ficarem fracas. É por isso que muitas vezes precisamos ficar atentos a ingestão correta de colágeno, para que quando sejamos mais velhos este tipo de problema não venha acontecer. Alguns fatores como  o sedentarismo e o efeito sanfona colaboram estas fibras fiquem fracas.

Como tratar a Flacidez muscular?

Quando as fibras que sustentam a pele perdem a tonicidade, o músculo perde força. E isso acontece pela falta de estimulo correta nas regiões que estão flácidas. Exemplo disso é o bumbum, que sem os exercícios corretos geralmente fica caído e nada faz com que suba. Também é o caso das bochechas, que sem os exercícios adequados, fica murcha e cai. Por isso, para tratar corretamente a flacidez muscular é importante se exercitar!

Afinal, tem como nunca ficar flácido?

Sempre que falamos de algo como a flacidez é importante dizer que ela é melhor evitada do que combatida. É o velho: “é melhor prevenir do que remediar” de novo. Contudo, ainda é mesmo a melhor solução. Por isso, algumas dicas para que você elimine a flacidez:

  1. Observe a sua alimentação: uma dieta rica em proteínas ajuda na produção de colágeno, que irá manter a pele bonita e firme por mais tempo;
  2. Mantenha uma rotina de exercícios regular:  e de preferência os aeróbicos, pilates e malhação, que ajudarão na perca de gordura e na conquista de massa magra – combatendo ao mesmo tempo a flacidez;
  3. Saiba a hora de tomar um suplemento de colágeno: todo mundo pode ficar flácido e este é mais um dos efeitos indesejados do tempo, por isso, se você quer evitar este estresse flácido na sua vida é mais do que hora de tomar um suplemento de colágeno devidamente hidrolisado. Desta forma, você evitará pelo menos dois tipos de flacidez e garantirá uma pele mais bonita e jovem ao mesmo tempo.

Viu só? São pequenas ações diárias que podem nos ajudar a evitar grandes problemas no futuro. É por isso que as decisões são realmente importantes na nossa vida. Decidir o que comer, o que tomar, como se exercitar, que estilo de vida manter, se vai comer comida gordurosa, se vai cuidar da alimentação, se vai beber refri ou água. Todas essas decisões que parecem corriqueiras são na verdade nosso maior desafio. Afinal, é de gota em gota que se faz o oceano!

🥇 5 problemas de pele e como tratá-los 🤔

Geralmente é na adolescência que o mais comum dos problemas de pele aparece: a acne. Contudo, ela não se limita a essa idade e pode surgir também em adultos. Tudo depende de como andam alguns fatores considerados relevantes para a nossa saúde como ingestão de água, alimentação e cuidados com a pele. O fato é que, adolescente ou não, a nossa pele é algo que influencia diretamente na autoestima e pode nos proporcionar fracasso ou sucesso.

E é por isso que vamos abordar neste artigo alguns dos maiores problemas relacionados a pele e também algumas das soluções viáveis para estes males que atingem muito mais do que apenas a pele, mas também a nossa autoestima, autoimagem e a imagem que os outros terão ao nosso respeito.

Vamos entender quais são os maiores problemas de pele que assolam os brasileiros?

A temida Acne

Este é de longe um dos problemas mais comuns e que surgem na adolescência. Parece que é algo simples de resolver, mas na verdade para algumas pessoas a Acne é bem mais do que apenas espinhas que brotam na testa, é uma marca de vergonha, de frustração e também de mudanças. Alguns dos fatores que influenciam diretamente para criação de acne na pele são alterações hormonais, produtos que contém um indice de óleo muito elevado, alguns medicamentos e também uma dieta cheia de açucar refinado. Este mal se apresenta na pele de forma a gerar pequenas erupções e se espalham pelo rosto, peito, costas e braços. O tratamento é indicado de acordo com cada caso, podendo variar de pessoa para pessoa. Alguns deles são: comprimidos, cremes e até ácidos para renovação de toda a pele.

A cansativa Psoríase

Por pior que seja a sua aparência, a pisoríase é uma doença de pele muito comum. Ela ocasiona vermelhidão e também uma irritação profunda na pele. A grande maioria das pessoas que tem essa doença apresentam sintomas como: pele vermelha e bem grossa e pele escamosa branco-prateadas que se soltam ao encostar. Este tipo de doença pode afetar pessoas de todas as idades e a saber: não é uma doença contagiosa. Tudo indica que ela possa ser transmitida geneticamente. Muitos médicos acreditam que ela é uma doença autoimune que atacam as células boas da pele acreditando que elas são ruins, gerando a doença como a conhecemos.

A coceira da Eczema

De acordo com os médicos, existem diversas causas que podem gerar a eczema. E a mais comum de todas elas é alérgica. Essa doença também é pode ser conhecida como dermatite. Existem diferentes tipos de Eczema e elas se manifestam através de diferentes tipos de sintomas. Contudo, via de regra,  elas apresentam-se como uma irritação de pele, que a deixa escamosa, com bolhas e causa muita coceira. As causas podem  ser percebidas pelo contato com direto com substâncias ou materiais ao qual o portador seja alérgico e também por estresse. Como ela atua diretamente na pele fazendo algumas rachaduras, é muito comum que receitem além do antihistamínico, um antiinflamatório para evitar que outras doenças apareçam.

A silenciosa Hiperpigmentação

Este tipo de doença aparece na forma de variações na cor da pele, e faz com que ela se mostre mais escura ou mais clara, dependendo da cor original da pele do portador. Não é uma doença mais grave, é apenas uma disfunção da melanina e pode ser causada por alguns tipos de medicações, ou de doenças endócrinas ou ainda histórico de inflamações na pele. O dermatologista poderá recomendar o uso de alguns cremes, pomadas e existe a possibilidade de algumas manchas voltarem ao normal sozinhas.

A inofensiva Rosácea

Essa doença é uma condição crônica, ou seja, que não tem cura ou que não se resolve por pelo menos 6 meses. Essa doença afeta a pele e causa muito inchaço, algumas inflamações de pele, e se parece com a acne. Uma característiaca é o nariz vermelho e a terrível sensação de ardor na pele. Como boa parte das doenças crônicas, suas causas também são desconhecidas, e por mais que as pessoas portadoras destas doenças se sintam constantemente inseguras, a doença é realmente inofensiva. Até o presente momento, não há nenhuma cura conhecida, contudo existe a possibilidade de suavizar o problema, evitando a continua a exposição ao sol, banhos muitos quentes, reduzindo o estresse e diminuindo as comidas que são muito apimentadas.

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Viu só? Problemas de pele acontecem com todo mundo! Por isso veja esse vídeo e conheça 8 doenças sérias que a nossa pele pode sinalizar.